1^er cours offert

Lisandre

5 (4 avis)

Tarif 75€
Réponse 2h
Élèves
Nombre d'élèves que Lisandre a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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75€

1^er cours offert

Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Fitness
Stretching

Coach sportif Fiable et Diplômé d'une licence STAPS (Éducation Motricité) ainsi que d’un BPJEPS (Activité de la Forme).

Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Fitness
Stretching

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- Par webcam

Recommandé

Lisandre un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Lisandre

Je suis quelqu'un d'attentif, d'altruiste, d'observateur et lorsque j'en ai l'occasion j'aide les personnes qui m'entourent.
Pour moi le travail doit être qualitatif, cette raison fait que mes résultats et ceux de mes clients sont performants. Je me remets souvent en question afin d'améliorer mes services en fonction de chacun car nous sommes tous différents. Il est important d'en tenir compte d'autant plus dans le milieu du sport, pour moi adapter c'est faire évoluer plus rapidement.

À propos du cours

Mes séances sont conçus autour d’un programme qui découle de tes objectifs et de tes préférences pour optimiser ta motivation et tes progrès

Chaque séance contient :
- Un échauffement permettant de travailler certains points clés
- Une phase d’engament moteur, plus dynamique
- Pour finir, un retour au calme avec un débriefing de séances sur les points importants

Spécialisé dans la Remise en Forme‍️ ‍️

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

Andria

Lisandre est professionnel et très competent dans son domaine, je recommande les yeux fermés
Lire la suite

A
Andria
Lisandre est professionnel et très competent dans son domaine, je recommande les yeux fermés
Ghjulia

Lisandre est un coach très à l’écoute, sympathique et compétent… Il explique toujours bien les mouvements, pourquoi le faire d’une telle manière… il est très pédagogue !
Et puis se faire coacher par Mister France c’est pas tous les jours
Lire la suite

G
Ghjulia
Lisandre est un coach très à l’écoute, sympathique et compétent… Il explique toujours bien les mouvements, pourquoi le faire d’une telle manière… il est très pédagogue !
Et puis se faire coacher par Mister France c’est pas tous les jours
L

Lisandre

J’étais très fin avant de commencer à m’entraîner avec Lisandre. J’ai réussis à prendre du muscle, je continue à m’entraîner encore à l’heure d’aujourd’hui pour aller dans cette optique. Je le recommande à tout le monde.
Lire la suite

L
Lisandre
J’étais très fin avant de commencer à m’entraîner avec Lisandre. J’ai réussis à prendre du muscle, je continue à m’entraîner encore à l’heure d’aujourd’hui pour aller dans cette optique. Je le recommande à tout le monde.
C

Christophe

Lisandre a sus répondre à mes attentes, grâce à lui j’ai réussis à perdre 12 kg que j’avais en trop.
C’est un coach qualifié qui est très pédagogue et doté d’une grande gentillesse.
Lire la suite

C
Christophe
Lisandre a sus répondre à mes attentes, grâce à lui j’ai réussis à perdre 12 kg que j’avais en trop.
C’est un coach qualifié qui est très pédagogue et doté d’une grande gentillesse.
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Ce premier cours offert avec Lisandre vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

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Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

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