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Eden
- Tarif 50€
- Réponse 2h
-
Élèves50+
Nombre d'élèves que Eden a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Coach Sportif Personnel - SÉANCE DE REMISE EN FORME Spécial SENIOR Cours particulier à domicile ou en extérieur Paris / Banlieue EDEN COACH à votre disposition
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Lieux du cours
Super professeur
Eden fait partie des meilleurs professeurs de Remise en forme. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos d'Eden
Rigoureuse, pédagogue et passionnée de bien-être, je suis à votre disposition pour vous accompagner.
J’approfondis sans cesse ma pratique en participant à des formations et au gré des rencontres qui ponctuent mon chemin de vie. Je fais en sorte de toujours apporter le meilleur à mes élèves.
C'est partiiii pour une première séance !
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Aujourd’hui nous vivons de plus en plus longtemps et il est important d’avoir une activité physique adaptée pour rester en bonne santé.
Vous voulez être en pleine forme et dynamiser votre quotidien ? Jouer avec vos petits-enfants comme vous le faisiez avec vos enfants. Cela est tout à fait possible en reprenant une activité sportive adaptée à vos besoins et possibilités.
Je vous accompagne à domicile et/ou en extérieur afin de vous entraîner dans les meilleures conditions.
Bien encadré(e), vous êtes assuré(e) d'atteindre vos objectifs plus rapidement et surtout en toute sécurité. Le respect de votre physiologie est une priorité pour moi.
Mes conseils avisés ainsi que les résultats que vous obtiendrez sauront vous motiver pour continuer à prendre soin de vous.
Au programme :
- un échauffement avec des assouplissements
- des exercices de renforcement musculaire doux
- et enfin des exercices pour travailler son équilibre et sa posture
La durée d'une séance est de 60 minutes. Prévoir une séance par semaine idéalement, voire 2 séances pour des résultats optimaux.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Eden est une personne qui lit et comprend le corps.
C'est bien plus qu'une séance de yoga!
Je ne m'attendais pas à quelque chose d'aussi complet.
La séance est à la fois intense , dynamique et relaxante,
après chaque séance je me sens comme dans du coton !!
Je la recommande très vivement!!!Eden m'a beaucoup aidé a dépassé mes angoisses et mes crises de panique grâce au Yoga et a son programme de relaxation.
Elle m'a initié au monde de bien être et m'a permis de me sentir mieux dans ma peau .
Merci EdenEden m'a aidé à reprendre confiance en mon corps. Au fur et à mesure de nos séances j'ai pris plaisir à refaire du sport à mon rythme. Apres une 3ème grossesse se fut tres agreable d'avoir une personne à l'écoute. Des seances dynamiques ou plus douces en fonction de la forme du moment. Des massages parfois ou de l'ostéopathie viscérale, Eden propose ce qui est le plus adapté. Merci encore, se fut un beau partage et une belle rencontre en plus d'une excellente remise en forme.
Eden est vraiment une Superprof et je la recommande car c'est une femme passionnée et qui sait de quoi elle parle, étant novice, elle m'a proposé un cours de découverte yoga relax et assouplissement. Elle a prit le temps de m'expliquer ce que nous allions faire et je suis ressorti de la séance vraiment détendu. Un super souvenir et un première expérience dans la meilleure des conditions.
Soizic.
J’ai commencé le
Yoga car je voulais prendre du temps pour moi pour me ressourcer et me relaxer. J’ai rencontré Éden qui m’a tout de suite inspiré confiance et douceur . Elle adapte tout ses cours en fonction de notre forme et de nos besoins. C’est une magnifique professeur très professionnelle avec beaucoup d’empathie. Elle m’a suivi également tout au long de ma grossesse qui fut grâce à elle , épanouie et qui m’a beaucoup aidé à me préparer mentalement et physiquement . Je recommande Eden vivement car elle est toujours en quête de perfection et de connaissance par rapport à son métier .Eden est un coach sensationnel !
Grâce à ses séances, j'ai perdu 8kg et j'ai redessiné mon corps en douceur.
Dynamique, pédagogue, toujours souriante, elle est vraiment l'écoute. Elle a su adapté à mes capacités (je suis un peu fainéante) tout en gardant en tête les objectifs.
Je la recommande à celles et ceux qui souhaitent perdre du poids, tonifier leur corps et reprendre confiance en eux.
Merci Eden !Je recommande les cours avec Eden qui avec sa bienveillance et son sourire lumineux nous apporte énormément.
Super bonne prof très empatique avec son élevé qu'elle voit en globalité et permet de progresser rapidement. Neofite en Yoga, je recommande vivement à tout le monde pour se sentir en harmonie avec soi même tout en retrouvant la forme physique.
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
webcam
- 50€/h
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