
Ancien sportif de haut Niveau et grand amateur de sport depuis mon plus jeune âge , le sport à toujours fait partie de ma vie, j'en ai fait mon métier.
Aujourd'hui diplômé d'Etat je me suis tourné vers le coaching individualisé afin de pouvoir répondre aux objectifs les plus divers et variés comme la remise en forme, la perte de poids , la reprise progressive d'activités sportives, reprise du sport après une grossesse ou la préparation d'un événement etc...
Mes nombreuses années d' expérience me permettent aujourd'hui d'avoir un regard lucide et professionnel sur une situation bien précise.
Ma méthode est basée sur le mental et la confiance en soi qui joue un rôle déterminant afin d'atteindre ses objectifs le tout dans la bonne humeur !!
-Des programmes adaptés à chacun selon ses objectifs
-Une explication claire de chaque mouvement avec démonstration
-Un accompagnement personnalisé aussi bien MENTAL que PHYSIQUE.
Le mental joue un rôle déterminant dans le sport et c'est lui qui fera la différence sur votre programme !!
C'est pourquoi j'insiste beaucoup sur le mental pendant les séances.
La perte de poids est une de mes spécialités et j'ai enregistré beaucoup de réussite avec mes élèves !! Avec un travail régulier, une prise de conscience et de la volonté tout est possible.
Vous découvrirez plusieurs techniques d'entrainement comme l'utilisation de TRX, ELASTIQUES, SWISSBALL et bien d'autres encore.
La marche nordique est également proposé.
Vos objectifs deviennent MES objectifs et je mets tout en oeuvre pour les atteindre !!
Un suivi pour chaque élève !!
Le sport est accessible à tous et pour tous !!
"Il y a ceux qui parlent et ceux qui font....."
*Disponible 7/7j
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Nicolas organisera avec soin le premier cours.
Travaillant pour plusieurs écuries du fitness je me suis ensuite orienté sur le coaching personnalisé qui pour moi à beaucoup plus de sens quand on s'oriente sur un projet sportif et ce quel que soit ses objectifs.
Entraîneur pendant plus de 10 ans d'équipe de football masculine et féminine je pense avoir le recul et la compréhension nécessaire pour tirer le maximum de mes élèves et leurs donner l'envie de se dépasser.
Je donne des cours depuis une bonne douzaine d'années en individuel ou en petit groupe de 3/4 personnes.
L'approche ludique de mes "séances donne une impression de facilité, celles ci sont moins rébarbatives.
Grand nombre de mes élèves ont atteints leurs objectifs pour leurs plus grand plaisir !!
J'ai travailler plusieurs années auprès d'une nutritionniste /diététicienne j'ai donc toutes les bases pour savoir comment s'alimenter sainement !
Pour les personnes voulant inclure à l'heure programme une perte de poids, un rééquilibrage alimentaire vous sera proposé avec une perte de poids assurée si vous suivez le programme !!
Arrêtons de tout remettre au lendemain !! Il y a ceux qui parlent et ceux qui font !!! A très vite ;)
Pour des groupes de 3 à 5 max tarifs dégressifs
-Diplômé d'Etat BPJEPS Activité Physique pour Tous
-BAPAAT Jeux sportif collectif
-PSC1 PREMIER SECOURS
18 années en tant qu'éducateur sportif pour un service des sports.
Éducateur football de plusieurs catégories enfants à adultes.
Concours Educateur Territorial des APS en cours de formation 2016.
Parfait ! Nicolas est un super coach. Il est a l’ecoute, il evalue les besoins en un coup d’oeil et c’est quelqu’un de tres intuitif et hyper motivant. Sa pêche et son positivisme sont clairement des extras qui vous poussent a donner le meilleur de vous meme pour être a la hauteur et meme vous surpasser. Un grand merci Nicolas et hate d’etre a la prochaine seance.

Ingrid est une élève disciplinée et qui veux progresser , accueillante et souriante c'est un plaisir pour moi que de l'accompagner dans son projet sport /santé . Un premier cours très réussi bravo Ingrid.
Parfait ! Nicolas est très à l'écoute tout en restant exigeant, ce qui permet de rester motivé ! Ses cours sont variés, les explications claires et il veille bien à corriger les positions ; on ne s'ennuie pas et on ne voit pas le temps passé, même si les muscles, eux, s'en souviennent après !

Isabelle est très investie dans les séances et on sent une belle motivation ce qui lui permettra de retrouver une activité sportive régulière comme elle le souhaite.
vraiment un plaisir de l'avoir parmi mes élèves !!
Parfait ! J'avais envie et besoin de reprendre une activité physique avec une personne capable de me motiver et Nicolas a toujours un mot gentil pour m'encourager. Les séances sont variées et dynamiques et Nicolas s'adapte parfaitement à mes demandes et à mes capacités et toujours avec le sourire. Je suis ravie de cette rencontre

Très belle rencontre encore avec Leslie qui est quelqu'un de motivé , courageuse et en plus pleine d'humour !! les premières séances sont super et le travail devient bien plus simple et sympa avec des personnes comme Leslie !! hâte de voir la suite !!!
Parfait ! J'ai eu quelques coach dans le passé, qui faisait correctement leur boulot. Mais Nicolas est différent, il rentre à l'intérieur (psychologiquement parlant). Il ne se contente pas de te faire les exercices, il va plus loin mentalement. Humain et professionnel. Un coach exceptionnel

Simon est un élève très discipliné , agréable et travailleur nul doute que l'on atteindra les objectif fixés !! en tout cas on est bien partit !! Good luck Simon !!
Parfait ! Nicolas est très à l’écoute et adapte ses cours aux capacités de ses élèves. Ponctuel et disponible, il nous encourage et nous fait progresser facilement par des exercices variés et ludiques en plein air.
Je recommande ses compétences dans le domaine du sport pour reprendre une activité physique, perdre du poids où se préparer à un objectif fixé.
Parfait ! J'avais besoin de reprendre le sport mais pas motivé seul.
Nicolas me redonne confiance et a bien cerné mon besoin. On travaille bien avec des exercices variés et en me donnant de bons conseils au niveau alimentation.
Je suis donc très satisfait et je conseille Nicolas.
Parfait ! Vous pouvez choisir Nico les yeux fermés : il va vous faire aimer le sport, tout en décontraction. Les résultats sont là avec une approche associant progression des exercices sportifs proposés et équilibre alimentaire! Merci Nico!!!

Laurence est courageuse et surtout motivé ainsi elle met tous les ingrédients pour atteindre ses objectifs!! On a déjà atteint une bonne moitié des objectifs en peu de temps!! Courage Laurence on va y arriver sans soucis continue!
Parfait ! Très bon coach avec une dimension autant mentale/humaine que physique. Ca fait déjà 5 séances et aucune ne se ressemblent. Les progrès sont là. Bref, un super prof !
Excellent ! Bonne séance coach motivant !
Parfait ! Nicolas est un coach sportif à la hauteur de ma demande. Il a su écouter et prendre en compte mes demandes. Il est présent quotidiennement pour le moral mais également sur le point de vue alimentaire. Très pro dans nos séances de coaching, je regrette pas du tout ! Merci à toi Nico !

Hélène est pleine d'energie et motivé comme jamais.
En travaillant progressivement on atteindra nos objectifs sans soucis.
Le travail paye toujours on lâche rien go go go!!!
Nicolas est un excellent coach sportif, enthousiaste et motivant, precis, qui prepare des seances intenses et amusantes en meme temps, qui bosse et fait bosser dans la bonne humeur. Il donne envie de se depasser !
Est Patient, explique bien, très pédagogue
Nicolas est un prof très professionnel et super motivé. Pour nous motiver ses parcours d'exercises changent regulièrement pour nous faire un travail complet. IL est toujours à l'écoute, nous fait bien transpirés et aussi marrés.
Cours dans la bonne humeur avec un coach qui motive ! Nouveaux exercices et objectifs pour travailler et ne pas tomber dans une routine ! Je recommande Nico avec plaisir !
Très bon coach, encourageant, motivant et à l'écoute qui sait s'adapter à son public. Propose des séances bien organisées.
Super coach ! Très bonne énergie, Nico a toujours le sourire. Ses exercices sont adaptés en fonction du niveau de ses élèves, il conseille et aide à progresser.
Je recommande vivement coach Nico !
Ayant déjà participé aux cours de cardio proposé par Nicolas, je le recommande les yeux fermer. Il est à l'écoute, vous motive mais surtout vous fait travailler efficacement... Mes cuisses et mes abdos en savent quelques choses
Nicolas est un coach au top et avec beaucoup d'énergie ! Toujours à l'écoute, il fait en sorte que chaque séance soit adaptée à mon niveau et à mes attentes. Sa motivation vous aidera à vous surpasser un peu plus à chaque fois pour progresser et atteindre au mieux votre objectif. Je le recommande à 100% !
Nicolas est de loin le meilleur coach que j'ai trouvé après en avoir testé un très grand nombre.
Au delà d'être très sympa et toujours de bonne humeur, ce qui est appréciable avec Nico, c'est qu'il sait s'adapter à chaque personne et faire en sorte de tirer le meilleur de chacun de ses élèves.
Même quand je n'ai pas vraiment envie de travailler, il arrive - en douceur - à me motiver et à me faire faire une vraie séance hyper complète alors que je n'étais vraiment pas partie pour.
Du coup, sans s'en rendre compte, on voit vite les résultats. Et c'est super motivant.
Je le conseille vivement!
Nicolas est sérieux, professionnel, il a été très à l'écoute de mes attentes... J'ai atteints mes objectifs et je le remercie il a su me supporter avec mes doutes et mon manque de confiance en moi. Il a su me motiver quand je baissait les bras. Je le recommande!!! Encore merci Nico




du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de renforcement musculaire accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.



















| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 70€ | 70€ | 70€ |
| 5 heures | 300€ | 300€ | 350€ |
| 10 heures | 600€ | 600€ | 700€ |