Manon

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Tarif 30€
Réponse 1h

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30€

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Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire

Coach sportif titulaire du BPJEPS AGFF depuis 5 ans, spécialisée dans la remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire. Je me déplace a domicile, ou en extérieur. Je peux vous accueillir ég

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Renforcement musculaire

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Recommandé

Manon un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Manon

Le sport ça me connaît c’est ma première passion, j’ai commencé à l’âge de 6 ans à en faire, et mon autre passion c’est d’aider les autres alors voilà pourquoi j’ai décidé de combiné les deux et d’en faire mon métier

À propos du cours

Spécialisée dans la transformation physique rapide et surtout durable ! C’est quoi ? Une perte de poids allié à un renforcement musculaire généralisé, le but c’est d’acquérir un corps ferme et pas juste perdre du poids ! Comment ? Grâce à mes compétences acquises durant mes 7 années d’expérience dans le milieu, je serai à même de vous guider vers un plan d’entraînement adapté.

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Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

V

Valerie

Manon sait être à l'écoute et s'adapter à chacun. Elle est sérieuse,humaine et très efficace pour nous amener à des résultats visibles. Je la recommande fortement .
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V
Valerie
Manon sait être à l'écoute et s'adapter à chacun. Elle est sérieuse,humaine et très efficace pour nous amener à des résultats visibles. Je la recommande fortement .
J

JOSETTE

J'ai 65 ans je n'avais jamais pratiqué de sport. Grâce à une amie j'ai fait la connaissance de Manon, je ne pensais pas prendre autant de plaisir et obtenir des résultats après seulement quelques séances prometteuses: explications claires, très attentive à mes besoins physiques ,mes contraintes de santé et d'horaires. Elle veille toujours à la bonne exécution des mouvements, nous conseille sur la nutrition , pour résumer 100% satisfaite.

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J
JOSETTE
J'ai 65 ans je n'avais jamais pratiqué de sport. Grâce à une amie j'ai fait la connaissance de Manon, je ne pensais pas prendre autant de plaisir et obtenir des résultats après seulement quelques séances prometteuses: explications claires, très attentive à mes besoins physiques ,mes contraintes de santé et d'horaires. Elle veille toujours à la bonne exécution des mouvements, nous conseille sur la nutrition , pour résumer 100% satisfaite.
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5 h: 150€
10 h: 300€

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Coach sportif titulaire du BPJEPS AGFF depuis 5 ans, spécialisée dans la remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire. Je me déplace a domicile, ou en extérieur. Je peux vous accueillir ég

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Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

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Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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