1^er cours offert

Ilyas

Tarif 30€
Réponse 1h

30€

1^er cours offert

Coaching sportif
Musculation
Fitness
Gym postnatale
Gym prénatale

Coaching fitness en ligne – Entraînement, nutrition et suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs.

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À propos d'Ilyas

Passionné par le fitness et la musculation, j’aide mes élèves à atteindre leurs objectifs grâce à un accompagnement personnalisé.

Je conçois des programmes d’entraînement et de nutrition adaptés à chaque niveau, que votre objectif soit la perte de poids, la prise de masse musculaire, le renforcement physique ou l’amélioration de votre condition physique.

Mon approche est basée sur la motivation, la discipline et un suivi régulier afin d’obtenir des résultats durables. Je suis à l’écoute de chaque élève et j’adapte chaque programme en fonction de ses besoins et de sa progression.

Votre réussite est ma priorité. Ensemble, nous construirons un plan efficace pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute confiance.

À propos du cours

Transformez votre physique avec un accompagnement personnalisé !

Que votre objectif soit la perte de poids, la prise de masse musculaire, l’amélioration de votre condition physique ou simplement un mode de vie plus sain, je vous accompagne étape par étape.

Mes services incluent :

* Programmes d’entraînement 100 % personnalisés.
* Conseils en nutrition adaptés à vos objectifs.
* Suivi régulier pour garantir votre progression.
* Adaptation du programme selon vos résultats.
* Coaching motivant et disponible pour répondre à vos questions.

Chaque personne est différente. C’est pourquoi je crée un plan sur mesure en fonction de votre niveau, de votre emploi du temps et de vos objectifs.

Ensemble, atteignons vos objectifs et construisons la meilleure version de vous-même.

Tarifs

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30€

Tarifs packs

5 h: 150€
10 h: 300€

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Ce premier cours offert avec Ilyas vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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