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Jeanne
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- Coaching sportif
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- Fitness
- Stretching
Cours de stretching et renforcement musculaire. Améliorer sa souplesse, se sentir mieux dans son corps, abdos.
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Lieux du cours
À propos de Jeanne
Je suis étudiante en deuxième année de DUT MMI (métiers du multimédia et de l’Internet). Je pratique depuis plusieurs années de la danse (moderne jazz et danses urbaines), parallèlement je suis des entraînements d’athlétisme. J’ai donc une connaissance de certains exercices adaptés pour atteindre divers objectifs.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours de fitness sont basés sur des exercices d’assouplissements et d’étirements pour mieux se sentir dans son corps. A ceci vient se mêler du renforcement musculaire pour mieux appréhender certaines pratiques. La combinaison de ces domaines permet de mieux contrôler son corps.
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 125€
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webcam
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