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David
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1er cours offert
- Coaching sportif
Détenteur d'un bachelier en coaching sportif avec 6 ans d'expérience et ayant déjà effectué des centaines d'heures de coaching avec tous types de profils. Formé en réathlétisation, nutrition, massage
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Lieux du cours
À propos de David
Comme vous le savez déjà je m'appelle David, j'ai 25 ans et comme beaucoup j'ai commencé par faire de la musculation dans ma chambre, à faire des pompes et des abdominaux...
Après avoir fait 2 ans de kinésithérapie je me suis redirigé vers le bachelier en coaching sportif pendant lequel j'ai suivi de nombreux cours et passé de très nombreuses heures de stage dans différentes structures sportives.
Travaillant désormais pour le Club Sportif David Lloyd Brussels je cherche aussi à me développer de manière indépendante !!
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Salut à tous ! Moi c'est David, coach sportif passionné et expérimenté dans le domaine du fitness et du bien-être depuis plus de 6 ans. Avec un bachelier en coaching sportif en poche et plusieurs spécialisations, je vous propose un accompagnement facile à comprendre et complet pour atteindre vos objectifs !
🟢 Mes compétences ?
- Aide au débutants qui se lancent dans le monde du fitness. Je t'explique les bases du renforcement musculaire, de la perte de poids et touts tes doutes vis à vis de ce monde extremement vaste et qui peut se montrer effrayant pour ceux qui commencent !
- La réathlétisation pour aider ceux qui veulent revenir en forme après une blessure
- la nutrition pour optimiser votre alimentation et vous donner des conseils sur quoi manger pour rendre le tout beaucoup plus facile
- J'ai aussi des formations en massage des tissus profonds, massage sportif et trigger points, de quoi soulager les douleurs liées aux tensions musculaires.
- Comment optimiser l’entraînement des femmes selon leur cycle menstruel, leurs spécificités psychologiques, physiologiques et anatomiques.
Fort de centaines d’heures de coaching en salle de sport, je sais adapter mes séances et mes conseils pour vous permettre de progresser à votre rythme.
Que vous souhaitiez gagner en force, en endurance, ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, je suis là pour vous accompagner.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
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webcam
- 35€/h
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Ce premier cours offert avec David vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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