1^er cours offert

Gérôme

Tarif 130€
Réponse 1h

130€

1^er cours offert

Coaching sportif
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness
Stretching

Diplômé de la PT Coaching Academy, je te propose un programme adapté à tes besoins, tes objectifs, pour du long terme

Coaching sportif
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness
Stretching

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- Par webcam

À propos de Gérôme

Je pratique divers arts martiaux depuis plusieurs années. Cela a compris aussi bien la partie physique que technique. Comme on m'a toujours enseigné, il faut préparer son corps à vieillir. Pendant ma formation, j'ai pu également appliquer des programmes pour renforcer mon dos et un genou qui étaient douloureux depuis plusieurs années. Plus aucune douleur depuis plus de 6 mois ! Je souhaite partager ces expériences avec toi et t'apprendre à mieux écouter ton corps, avec le sourire et la bonne humeur

À propos du cours

Tu souhaites reprendre le sport mais tu ne sais pas par où commencer ? Tu souhaites un accompagnement complet, personnalisé, adapté à ton niveau, tes pathologies, adapté à ton rythme de vie, incluant des conseils nutrition ? Ne cherche plus, réserve un cours

Tarifs

Tarif

130€

Tarifs packs

5 h: 651€
10 h: 1303€

déplacements

+ 20€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Gérôme vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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54€/h

Précisions

Inclus le déplacement, la location du local si nécessaire et le matériel. La personne réservant un cours doit se munir d'une tenue de sport, d'une serviette, d'une bouteille d'eau, et de son sourire 😊

Diplômé de la PT Coaching Academy, je te propose un programme adapté à tes besoins, tes objectifs, pour du long terme

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Diplômé de la PT Coaching Academy, je te propose un programme adapté à tes besoins, tes objectifs, pour du long terme

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