Astrid - Coach sportif - Brétigny-sur-Orge

1^er cours offert

Astrid

Tarif 45€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Astrid a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
20
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45€

1^er cours offert

Coaching sportif
Gymnastique

Diplome de juge . Pratique la gymnastique depuis mes 5 ans et depuis plus de 10 ans en compétitions . Ayant déjà enseigner des baby gym et des enfants de 6 à 17 ans tout niveau .

Coaching sportif
Gymnastique

Lieux du cours

- Par webcam

À propos d'Astrid

Je m’appelle Astrid j’ai 22 ans et je suis étudiante en licence de droit . Ma passion avant tout est la gymnastique et j’adore enseigner mon savoir faire et partager mes passions avec d’autre passionner et ceux qui veulent s’améliorer .
Si tu est plus jeune que moi haha , adore la gym , viens t’entraîner avec moi tu ne sera pas déçu

À propos du cours

Je saurais approfondir vos capacités . J’adapterai mes exercices pour réussir en fonctions de vos besoins .
Je suis déjà passer par la, saurez également vous encourager vous montrer les éléments, vous parer! Et go les podium

Déroulement d’un cours :
Tour de piste (5min)
Échauffement
Agrès selon les jours et selon vos envies du jours
Musculation
Étirements

Tarifs

Tarif

45€

Tarifs packs

5 h: 225€
10 h: 450€

déplacements

+ 10€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Astrid vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

30mn

webcam

35€/h

Diplome de juge . Pratique la gymnastique depuis mes 5 ans et depuis plus de 10 ans en compétitions . Ayant déjà enseigner des baby gym et des enfants de 6 à 17 ans tout niveau .

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À propos d'Astrid

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

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Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Diplome de juge . Pratique la gymnastique depuis mes 5 ans et depuis plus de 10 ans en compétitions . Ayant déjà enseigner des baby gym et des enfants de 6 à 17 ans tout niveau .

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