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Thomas
- Tarif 30€
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30€
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- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
Diplômé d'une Licence de sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS) et d'un master Métier de l'Enseignement de l'Education et de la Formation (MEEF).
- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
À propos de Thomas
Actuellement en 5ème année de formation dans l'éducation. J'ai pu m'apercevoir que j'aimais partager mes connaissances à travers mes cours. J'enseignes en stage depuis 4 ans aux élèves les notions de santé, bien-être à travers l'activité physique. Celles de dépassement de soi et de progression également. J'aime adopter un rapport bienveillant à la personne, ceci permettant de travailler ensemble sur un objectif commun.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose un cours de musculation / renforcement musculaire pour tout type de pratiquants. L'adaptation aux envies, aux besoins et au planning me paraît primordial !
Des notions de préparation à l'action, d'étirements ou encore de streatching seront compris dans les cours. L'objectif global est avant-tout d'avoir des clés par la suite pour évoluer en bonne santé.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/h
déplacements
- + 3€
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