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Juan
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Diplômé de l'Université de Stuttgart en sciences du sport et en nutrition sportive.
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Lieux du cours
À propos de Juan
Je me concentre sur: Calisthenics (basic), Powerbuilding, Bodybuilding, Powerlifting, recomposition corporelle (perdre de la graisse et gagner de la masse musculaire en même temps), protocole de perte de graisse, protocole de gain de masse musculaire.
Le plan comprend des conseils 1 à 1 avec une attention 24h/24 et 7j/7, un plan nutritionnel axé sur vos besoins, des conseils facultatifs sur la supplémentation. Il est enseigné et s'efforce de mener une vie durable et supportable, de ne pas faire de ce processus de perte de graisse ou de gain de muscle un processus fastidieux, mais plutôt amusant et sain. De plus, une évaluation initiale peut être faite pour avoir une notion plus adéquate des progrès.
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À propos du cours
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Bonjour, je m'appelle Juan Felipe, je suis un entraîneur personnel avec plus de 4 ans d'expérience dans l'entraînement et la nutrition, diplômé de l'Université de Stuttgart en nutrition sportive et sciences du sport. Le plan de conseil avec moi se compose de trois thèmes principaux, Formation, nutrition et supplémentation. Différents protocoles de formation axés sur vos objectifs et/ou vos besoins sont pris en charge.
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