Mailys

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Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness

Diplômée des métiers de la forme et formée aux sciences de la nutrition et de l’entrainement

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- Par webcam

À propos de Mailys

-Diplômée des métiers de la forme option Haltérophilie – Musculation et formée aux sciences de la nutrition et de l’entrainement avec Bayesian Bodybuilding.

-Forte d’une expérience dans plus de 6 disciplines depuis mon plus jeune âge (gymnastique, patinage artistique, pole dance, musculation, Cross Training, course), j’ai commencé la compétition à l’age de 8 ans. En 2018 je me suis imposé deux fois premières lors de compétitions bikini fitness.

-Combinant sport, nutrition et développement personnel, je me suis spécialisé dans la perte de poids chez la femme. Je vous apporte mon écoute et mes connaissances pour que chaque jour vous rapproche un peu plus de votre objectif. Je suis une vraie passionnée par la transformation physique qui englobe l’entraînement, la diététique, et le dépassement de soi. C’est l’individualisation, la personnalisation qui rend ce métier très prenant.

-Écoute active = Plan adapté = Équilibre de vie = Résultat.

À propos du cours

-Prise de contact
-Bilan de forme
-Définir ensemble le nombre de séance nécessaire pour atteindre l'objectif
-Séance personnalisé et évolutive
-Plan alimentaire si besoin

La séance dure 45 minutes.
J'apportes mon matériel (haltère, élastique, TRX, kettlebell, tapis...)
Possibilité de terminer par des étirements ou simplement un retour au calme.

Diplômée des métiers de la forme et formée aux sciences de la nutrition et de l’entrainement

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Diplômée des métiers de la forme et formée aux sciences de la nutrition et de l’entrainement

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