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Amaury
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Éducateur spécialisé en activités socio-sportives, je propose un coaching basé sur l’écoute, la bienveillance et la progressivité.
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Lieux du cours
Recommandé
Amaury un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Amaury
Passionné par le sport et l’humain, je suis éducateur spécialisé en activités socio-sportives et titulaire du brevet d’initiateur ADEPS. J’ai encadré des équipes de handball pendant 7 ans, avec une réelle volonté d’aider chacun à progresser à son rythme. Côté personnel, j’ai entamé un vrai tournant en 2024 avec une perte de poids de 28 kg (octobre 2024 – janvier 2026) et j’ai bouclé le 20 km de Bruxelles en 1h45. Avant cela, j’ai participé à plusieurs défis sportifs entre 2018 et 2022 : Hunger Race, 3 x Urban Heroes Challenge, Sand Race, Trail Vinci. En 2026, mes objectifs sont : Marathon - 20KM de Bruxelles - Trail de 53KM Ce que j’aime : transmettre, motiver, créer un cadre bienveillant et structuré pour atteindre vos objectifs. Si vous cherchez un coach à l’écoute, expérimenté et inspirant, je suis là pour vous accompagner pas à pas.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Quel que soit ton niveau, je t’accompagne dans ta pratique de la course à pied avec un programme sur mesure, construit ensemble selon tes besoins, ton emploi du temps et tes objectifs. Grâce à mon expertise d’éducateur spécialisé et mon expérience d’entraîneur, je t’aide à développer ton endurance, ta puissance, ta technique et ta confiance en toi. Tu te lances un défi sportif ? Tu manques de régularité ou tu ne sais pas par où commencer ? Mon accompagnement comprend un suivi personnalisé, des séances variées (sur piste, route ou nature), des conseils en récupération, et un vrai soutien mental pour rester motivé sur la durée. Les séances peuvent se faire en présentiel dans la région de Tubize et alentours, ou à distance selon tes préférences.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Top merci beaucoup pour le coaching. Grâce à toi j ai reprit confiance en moi et me sens plus à l' aise dans mon corps
J’ai recommencé la course à pied avec lui et il m’a permis de participer pour la première fois au 20KM de Bruxelles.
Super à l’écoute et trouve toujours un moyen de rendre l’entraînement adapté à la situation (périostite au départ) mais il m’a accompagné jusqu’au bout.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 120€
- 10 h: 230€
webcam
- 25€/h
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Ce premier cours offert avec Amaury vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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