Lise

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Gym postnatale

Educateur sportif Diplômée (expériences : course à pied, trail, triathlon, yoga, renforcement physique poids de corps, natation, sports aquatiques) Saint-Paul-en-Jarez

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À propos de Lise

Je suis là pour vous. Il est pas facile d'être régulier et motivé pour garder la forme ;) Je suis une ancienne nageuse convertie à la course à pied et au trail au fil de ma vie. Je pratique le yoga et la méditation et le surf depuis 5 ans environ. Le sport a toujours fait partie intégrante de mon mode de vie. Nous pourrons aussi échanger sur les habitudes de vie et alimentaire si cela vous intéresse.

À propos du cours

Mon maître mot est "adaptabilité".
Ma façon de transmettre est sérieuse mais dans une ambiance sympa et chaleureuse.
Mes séances sont préparées et adaptées en fonction de votre évolution personnelle. Leurs constructions sont réfléchies et évolutives.
J'apprécie le travaille au poids de corps et le cardio.
Si du matériel est nécessaire je le mets à votre disposition.

Educateur sportif Diplômée (expériences : course à pied, trail, triathlon, yoga, renforcement physique poids de corps, natation, sports aquatiques) Saint-Paul-en-Jarez

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

“ yoga with sandhya “ (since 2015) ashtanga and hatha yoga experienced yoga teacher for women and children luxembourg

Diplomé en coaching sportif et nutrition. je vous aide à réaliser vos objectifs.

Coach footballeur ex-académie pro de - spécialiste vitesse 4,30 s à 3,65 s sur 30 m - cours privés hostert, luxembourg

Pratiquant de sports de combat et passionné par le renforcement musculaire, j'accompagne les clients/clients à (ré)apprécier la pratique du sport.

Coach sportif diplômé et ancien militaire, passionné de sport depuis +15 ans (arts martiaux & multisport). je vous accompagne avec énergie et bonne humeur vers vos objectifs : perte de poids, remise

4ème année de kinésithérapie et diplôme coach de pilates, mais également sportif de haut niveau

Spécialisé en gestion du stress et burn-out propose séances de marche thérapeutique et gym psychocorporelle

Educateur sportif Diplômée (expériences : course à pied, trail, triathlon, yoga, renforcement physique poids de corps, natation, sports aquatiques) Saint-Paul-en-Jarez

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