Mylene - Coach sportif - Paris 1er
Mylene - Coach sportif - Paris 1er

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Mylene organisera avec soin votre premier cours de Coaching sportif.

Mylene

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  • Tarif 42€
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Mylene a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

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Mylene - Coach sportif - Paris 1er
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  • Coaching sportif
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Je fais du SPORT tous les jours depuis 20 ans pour préparer mes rdv réussir ma journée, me mettre en bonne condition physique et mental. Si ce que vous cherchez alors venez!

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Lieux du cours

Ambassadrice

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Mylene organisera avec soin votre premier cours de Coaching sportif.

À propos de Mylene

Comédienne et scénariste la Femis , j’ai une autre passion dans la vie :
LE SPORT!

C’est la meilleure thérapie au monde!
Tous les jours j’ai une préparation physique -- > 1 h de cardio pour préparer ma journée et mieux organiser ma vie ;)

Avec le confinement j’avais envie de partager avec vous mes cours et mes connaissances simples pour vous motiver à transformer votre corps, votre état d’esprit.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Gym sur un tapis au sol.
( si tu n’as pas de matériel ce n’est pas grave, juste une serviette et une bouteille d’eau suffiront ) Je m’adapte !

45 minutes ou 1 h selon les attentes.

( 5 exercices précis que j'adapte en fonctions de vos profils. )

1- 5 mns d'étirements pour ne pas avoir de courbatures
2- Abdos / Fessier
3- Cardio
4- Corde à sauter / boxe
5- 10 minutes de Stretching pour terminer le cours.

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Tarifs

Tarif

  • 42€

Tarifs packs

  • 5 h: 180€
  • 10 h: 370€

webcam

  • 42€/h

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