1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Tannous ont été validés
Tannous
- Tarif 30€
- Réponse 1h
30€
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Stretching
Footballeur de haut niveau propose coaching football, musculation, mobilité, stretching et préparation physique
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Stretching
Lieux du cours
À propos de Tannous
Je suis un passionné de sport et de performance, et je souhaite partager mon expérience et mes connaissances pour aider chacun à atteindre ses objectifs. Je pratique le football depuis 14 ans, dont une expérience au niveau national, et la musculation depuis 4 ans. Au fil des années, j’ai développé de solides connaissances en fitness, prise de masse musculaire, perte de gras, nutrition, mobilité, stretching et préparation physique.
Je m’intéresse particulièrement à l’anatomie et au fonctionnement du corps afin de comprendre comment progresser efficacement tout en réduisant les risques de blessures.
Que vous soyez débutant ou déjà sportif, je m’adapte à votre niveau et à vos objectifs. Mon but est de vous accompagner avec des séances personnalisées, des conseils simples et une approche motivante, afin que vous puissiez progresser durablement et obtenir de vrais résultats.
ChatGPT can make mistakes. Check important info.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Arabe
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Arabe
Passionné par le sport, la performance et le développement physique, je pratique le football depuis 14 ans, avec une expérience au niveau national. Cette expérience m’a donné une solide compréhension de la préparation physique, de la performance et des exigences du sport de haut niveau.
Je me spécialise également dans la musculation, la prise de masse musculaire, la perte de gras, le fitness et la nutrition. Je pratique la musculation depuis 4 ans et j’ai développé une bonne connaissance de la construction musculaire, de la progression à l’entraînement et de l’adaptation des exercices aux objectifs de chacun.
Je possède également des connaissances en anatomie musculaire, mobilité, stretching, récupération et prévention des blessures, ce qui me permet de mieux comprendre le fonctionnement du corps et de proposer des exercices adaptés.
Que votre objectif soit de prendre du muscle, perdre du poids, améliorer votre condition physique, devenir plus athlétique, améliorer votre alimentation ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, je construis un accompagnement adapté à votre niveau et à vos objectifs.
Mon approche est simple : un programme personnalisé, des explications claires, de la régularité et un suivi pour obtenir de vrais résultats.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Tannous vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 30€/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
David
Luxembourg & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Marco
Luxembourg ville & Par webcam
- 58€/h
- 1er cours offert
Freddy
Schifflange & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Elsa
Luxembourg ville
- 60€/h
- 1er cours offert
Eva
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Fabio
Roeser & Par webcam
- 49€/h
Fatima
Contern & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Laura
Strassen & Par webcam
- 85€/h
- 1er cours offert
Fidel
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Vahid
Luxembourg ville
- 40€/h
- 1er cours offert
Lucas
Rambrouch & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yasmina
Luxembourg & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Käerjeng & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Giuliano
Steinsel
- 75€/h
- 1er cours offert
Jean
Luxembourg & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Reine
Nommern & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
