Human to Hero: le coaching sportif fonctionnel et adapté à votre forme du jour.

J' ai rencontré Alexandre par un ami,
Un coach super à l'écoute de ses clients.
Pas de bons ou de mauvais élèves lors de ses séances car Alexandre adapte ses exercices et leurs difficultés en fonction des compétences de chacun. Avec très peu d' entrainement et sans souplesse il y a encore quelques mois, je vois déjà les progrès.
Je recommande vivement Alexandre qui est toujours souriant et très professionnel.

Je connais Alexandre depuis 20 ans, nous étions au collège ensemble. J'ai donc été naturellement son premier élève ou presque. Cela fait maintenant 1,5 an que je participe à ses cours collectifs et je l'ai présenté à mes collègues. Nous sommes aujourd'hui une dizaine à participer à ses cours de fitness chaque semaine. Il est capable de personnaliser chaque exercice tout en conservant une dynamique de groupe. c'est là sa force, permettre à chacun d'atteindre ses objectifs tout en passant un bon moment ensemble. Je le recommande aussi bien en cours collectif qu'en cours individuel car il crée de nouveaux exercices en permanence et a la patience et le sourire auxquels vous ne pouvez pas rester insensible.

Alexandre est extrêmement attentif à la condition physique et à l'état de forme de ses élèves. Il adapte son programme en conséquence et fait toujours preuve d'une grande bienveillance, même en cas de baisse de régime. Les exercices sont à la fois variés et très adaptés. Il est possible de les intégrer rapidement pour les reproduire seul.

LE coach des héros !!
Alex s'adapte au niveau de chacun et nous fait progresser de séance en séance. Il prend le temps de nous donner les conseils adaptés, de corriger. On sort de chaque séance en sachant qu'on a vraiment travaillé (les muscles s'en souviennent !), mais on en redemande et on revient à chaque fois avec le sourire !

Alexandre est un super coach! Il a tout de suite compris mes besoins et a su adapter la séance aux capacités de chacun. Les séances en petit groupe permettent une meilleure compréhension des exercices et des conseils plus personnalisés! Etant allergique aux salles de sport j'avoue avoir été séduite par ces séances en plein air qui sont différentes toutes les semaines, bref, j'ai trouvé ce que je voulais et ce qui me correspondait vraiment!

Alexandre est un coach qui prend des élèves de tout niveau et leur permet d’élever rapidement leurs capacités sportives. Il se concentre vraiment sur les bons mouvements pour éviter les blessures. Enfin, des formules de groupe (limitées en nombre) permettent à la fois une émulation collective et un suivi individualisé. Je recommande!!

Alex est un super bon coach. Très à l’écoute. Son objectif est de s’adapter aux besoins de chacun et pas d’appliquer une recette toute faite. Résultat garanti et super bonne ambiance pendant la séance. Allez y sans hésitation.

Alexandre explique tres bien les consignes et les gestes à faire durant les différents exercices.
Alexandre est à l'écoute dès qu'on a une question, et il sait adapter les séances au mieux suivant notre niveau de forme.
En tant qu'entraîneur d'athlétisme je le recommande +++

Rigoureux. Attentif. Ponctuel. Organisé. Diplômé. Professionnel. Sympa. Impossible de ne pas progresser au contact d’Alex. Je recommande vivement l’experience!

Alexandre est un super coach!
Il s’adapte à ta forme du jour, sait te challenger quand il le faut!
Grande écoute et beaucoup d’intelligence emotionelle!
Recommandé les yeux fermés pour se mettre / maintenir en forme voire t’accompagner dans un challenge sportif!