1^er cours offert

Khamzat

Tarif 50€
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Nombre d'élèves que Khamzat a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€

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Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness

Judoka de haut niveau en équipe de France, diplômé d’une licence STAPS et d’un DESJEPS judo, je propose un accompagnement personnalisé, remise en forme et de la préparation physique pour progresser ef

Coaching sportif
Remise en forme
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À propos de Khamzat

Je m’appelle Khamzat Saparbaev, j’ai 24 ans et je suis coach sportif diplômé d’une licence STAPS en entraînement sportif ainsi que du DESJEPS Judo. Membre de l’équipe de France de judo depuis plusieurs années, j’ai eu la chance de participer à de nombreuses compétitions internationales et de travailler au quotidien avec des entraîneurs et préparateurs de haut niveau. Fort de cette expérience, je souhaite mettre mes connaissances et ma passion au service de tous : que vous soyez débutant, en recherche de remise en forme, ou sportif confirmé désirant progresser. Mon objectif est de vous accompagner avec sérieux, motivation et bienveillance, en adaptant toujours mes méthodes à vos besoins et vos capacités.

À propos du cours

Mes cours s’adressent à tous, du débutant au sportif confirmé. Après un échange pour définir vos objectifs (santé, remise en forme, performance ou préparation spécifique), je construis des séances personnalisées et évolutives. Chaque entraînement comprend un échauffement adapté, des exercices ciblés et un retour au calme pour progresser en sécurité. Je propose également un suivi à distance, avec des conseils réguliers et des outils d’analyse pour mesurer vos progrès et ajuster le programme. Grâce à mon expérience de judoka en équipe de France et mes diplômes STAPS et DESJEPS, je combine rigueur, pédagogie et motivation pour vous aider à atteindre vos objectifs dans une ambiance positive et stimulante.

Tarifs

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50€

Tarifs packs

5 h: 250€
10 h: 500€

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Ce premier cours offert avec Khamzat vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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