1^er cours offert

Sandrine

Tarif 60€
Réponse 2h
Élèves
Nombre d'élèves que Sandrine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
5
Nombre d'élèves que Sandrine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

60€

1^er cours offert

Coaching sportif
Gym postnatale
Gym prénatale

Kiné spécialisée donne cours en individuel ou en groupe(gym douce, méditation, pré et post natal) Waterloo/ Bruxelles

Coaching sportif
Gym postnatale
Gym prénatale

Lieux du cours

- Par webcam

À propos de Sandrine

Diplômée en kinésithérapie depuis 1998, Je donne cours depuis et je n'ai jamais cessé: cours d'aquagym, danse, remise en forme, gym douce, méditation et relaxation. J'ai une grande expérience en groupe mais aussi en individuelle. Spécialisée dans le bien-être et la prévention, j'ai moi-même créé une méditation spécifique alliant le corps, les chakras et les émotions (un livre sortira en avril 2019). Mes cours sont donnés à Waterloo dans mon cabinet.

À propos du cours

Gym douce: cocktail d' exercices de musculation et d'étirements sur musique douce, je prends toujours soin d'allier la respiration et je termine par 10 à 15 min. de relaxation. Adaptée pour les personnes de plus de 55 ans.

Méditation/relaxation: Je vous apprends les différents outils tels que le body scan, la concentration focale et élargie, la théorie sur les chakras, la visualisation et certaines méditation spécifiques comme le pardon, l'enfant intérieur ou encore l'ouverture du coeur.

Pré/post natale: je donne des séances en individuel et sous prescription médicale, 30'.Pré: Postures, respiration et expulsion. Post: Hypopressif, massage palper/roulé du ventre

Remise en forme : en individuel ou en groupe, travail cardio/vasculaire et musculation spécifiques, étirements.

Tarifs

Tarif

60€

Tarifs packs

5 h: 300€
10 h: 600€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Sandrine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

webcam

60€/h

Précisions

Gym douce : 15€/cours ou 150€ (trimestre)
Coach individuel minceur: 60€/h
pré/post natal: 30€/30'
Méditation: 200€/6h débutant ( pré-requis conseillé avant d'accéder à la méditation des 7 portes)
25€/cours ou 200€(trimestre)

Kiné spécialisée donne cours en individuel ou en groupe(gym douce, méditation, pré et post natal) Waterloo/ Bruxelles

Lieux du cours

À propos de Sandrine

À propos du cours

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offerts

webcam

Précisions

Professeurs de Coaching sportif similaires

Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Kiné spécialisée donne cours en individuel ou en groupe(gym douce, méditation, pré et post natal) Waterloo/ Bruxelles

Lieux du cours

À propos de Sandrine

À propos du cours

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offerts

webcam

Précisions

Professeurs de Coaching sportif similaires

Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Partager

Profil professeur vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offerts

Signaler cette annonce