- Individuel
- Chez lui
- Chez vous
- Par webcam
- Coach sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Stretching
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Melvin Dia Personal Trainer (Dubai, Barcelone, Paris)
Méthodologie
Vous souhaitez recouvrez la forme ou atteindre vos objectifs sportifs ? Je suis là pour vous aidez.
Que vous cherchiez à perdre du poids, vous définir ou vous préparer à une compétition.
Après près de dix années passées auprès de sportifs de haut-niveau ou de particuliers j'ai acquis un savoir-faire en terme d'entraînement, de motivation et de nutrition.
Vous motivez, vous suivre
Parcours
Un corps tonique, flexible, agile voilà ce que je vous propore.
Les sessions, variées, s'inspirent de diverses disciplines : fitness, Pilates, yoga, boxe...
L'intensité de l'entraînement ira crescendo en fonction de votre niveau et votre progression.
Les entraînements pourront avoir lieu: dans mon espace, à l'extérieur, à votre salle ou votre domicile. Vous choisirez.
Tarifs
- Coach sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Stretching
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Curriculum Vitae de Melvin
Enfin un volet nutitrion et suivi est inclus.
Nous bâtirons ensemble un plan de nutrition qui corresponde à vos objectifs et à votre mode de vie.
Et de manière régulière, grâce à certaines mesures ( poids, masse grasse, volume musculaire), des ajustements seront opérés.
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| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 50€ | 60€ | 50€ |
| 10 heures | 425€ | 525€ | 500€ |