1er cours offert
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Taoufik
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Nutrition et personal trainer IFBB Académie et 2ème dan kungfu fu kuoshusanda.
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Lieux du cours
À propos de Taoufik
Ceinture noire 2ème Dan en Kung-Fu et Personal Trainer International IFBB, je coache depuis 20 ans avec passion. J’accompagne tous les profils pour transformer leur condition physique, optimiser leur nutrition et dépasser leurs objectifs grâce à une pédagogie positive et bienveillante.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Arabe
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Arabe
Ma démarche pédagogique
Passionné par la transmission de connaissances et fort d'un parcours diversifié combinant le management sportif, la nutrition, le commerce et la gestion du stress, j'accompagne mes élèves avec une approche sur mesure, humaine et axée sur le résultat. Mon objectif est de vous donner les clés pour réussir, que ce soit pour vous remettre en forme, adopter une meilleure hygiène de vie ou développer vos compétences professionnelles.
️ Mes techniques et méthodes d'enseignement
Ma méthode repose sur l'écoute active et la pédagogie positive. Je m'adapte au rythme de chaque élève en utilisant des outils visuels, des cas pratiques et des simulations interactives. Ayant suivi des formations en gestion du stress, j'intègre toujours une dimension de confiance en soi et de dépassement des blocages mentaux dans mes séances.
Déroulement type d'un cours
Chaque session est structurée pour maximiser votre progression :
L'évaluation initiale (10 min) : Un point sur votre état d'esprit du jour, un retour sur la séance précédente et la fixation de l'objectif du cours.
Le cœur de la leçon (40 min) : Pratique guidée, exercices interactifs ou techniques physiques/théoriques selon la matière choisie.
Le bilan (10 min) : Feedback constructif, questions-réponses et définition des petits défis à réaliser d'ici le prochain cours.
Mes spécificités en tant que professeur
Je ne me contente pas de transmettre un savoir théorique : je partage des compétences issues d'une solide expérience de terrain. Certifié à l'international dans mon domaine et habitué à encadrer des profils très variés, j'apporte une double expertise en préparation méthodologique et en coaching mental. Ma rigueur, ma ponctualité et mon enthousiasme sont mes plus grands atouts pour vous motiver.
À qui s'adressent mes cours ?
Mes cours sont ouverts à tous ! Que vous soyez débutant, étudiant préparant un examen ou adulte en reconversion professionnelle, j'adapte mes programmes à votre niveau (du soutien scolaire à la formation pour adultes).
Prêt à libérer votre potentiel ? Commençons dès aujourd'hui !
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Tarifs
Tarif
- 23€
Tarifs packs
- 5 h: 115€
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