Objectifs rentrée 2025 - Certifiée en préparation mentale, je vous aide à atteindre vos objectifs !

J’ai eu la chance d’être accompagné par Anissa dans la préparation de mon trail de 80 km, et je ne peux que la recommander vivement. Son approche m’a permis d’optimiser mon entraînement sur tous les plans, aussi bien physique que mental.

Le jour J, grâce à son accompagnement, j’ai pu rester ancré dans l’épreuve et pleinement profiter de l’expérience. Sur ce type de défi, le mental est une clé essentielle pour aller au bout avec plaisir et sérénité. En travaillant avec Anissa, j’ai mieux compris mes schémas mentaux et appris à mettre en place des outils concrets qui ont amélioré à la fois mon efficacité et mon bien-être.

Un immense merci à elle pour son professionnalisme et son engagement !

Anissa a été ma coach pour le marathon de Paris 2023, et je ne pourrais être plus heureuse d’avoir choisi de travailler avec elle. Son coaching a été parfaitement sur-mesure, non seulement en termes d’horaires et de timings, mais aussi en adaptant chaque séance à mes besoins spécifiques en motivation et en soutien émotionnel.

Elle m’a transmis des techniques incroyablement efficaces que j’utilise encore aujourd’hui, aussi bien dans mes courses que face aux défis du quotidien. De la première à la dernière séance, j'ai bénéficié d’un accompagnement personnalisé, dynamique et agréable, ce qui a rendu chaque étape de ma préparation unique.

Grâce à Anissa, j’ai franchi la ligne d’arrivée de mon premier marathon en 3 heures 29 minutes et j’ai décroché la cinquième place au trail de Fontainebleau. Un véritable exploit!

Je recommande Anissa à 100% et je suis convaincue que beaucoup d'autres pourront atteindre leurs objectifs grâce à son coaching de haut niveau.

J’ai eu la chance d’être coaché par Anissa en préparation mentale. Son approche humaine et structurée m’a immédiatement convaincu.

À l’écoute et bienveillante, elle pose les bonnes questions et propose des outils concrets pour progresser. Son coaching m’a aidé à mieux gérer la pression, renforcer ma concentration et gagner en confiance.

Je la recommande sans hésitation à toute personne souhaitant améliorer ses performances, que ce soit en sport, études ou travail.