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Julien
- Tarif 25€
- Réponse 24h
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25€
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- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Cross training
Je suis ostéopathe et organisateur de séance en plein air depuis maintenant 3 ans. J’offre mon expertise et ma connaissance du corps humain à travers des séances de coaching sportif personnalisées.
- Coaching sportif
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Lieux du cours
Recommandé
Julien un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Julien
Je suis diplômé d'ostéopathie et je pratique le coaching sportif personnalisé depuis 3 ans.
Je cherche à offrir des services diversifiés dans l’objectif d’améliorer la qualité de vie.
J’offre donc mon expertise et ma connaissance du corps humain à travers des séances de coaching sportif personnalisées.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des séances en salle de sport ou à domicile de manière individuelle ou en groupe. Dans un souci de répondre au plus grand nombre, les séances peuvent prendre de multiples formes. Mon principal secteur d’activité reste la musculation, l'haltérophilie, le Cross Training, mais j’ai eu le plaisir de travailler avec une multitude de profils sportifs.
Mes séances sont des modèles didactiques avec la volonté de former des débutants, de franchir des objectifs, mais je peux aussi travailler sur de la rééducation ou bien encore sécuriser la pratique sportive afin qu’elle devienne non traumatique…
Déroulé de la séance en salle ou à domicile
Mise en place des objectifs
Séance d'entraînement
Debriefing explicatif (mise en place de conseils)
Je propose également un protocole d'entraînement à domicile (poids du corps ou adapté au matériel que vous disposez). C’est une solution idéale pour les personnes souhaitant s’entretenir mais ne disposant pas du temps nécessaire. Le protocole d'entraînement peut être mis en place à distance.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Julien est un excellent professeur, j’ai pu débuter avec lui l’haltérophilie il y a 2 ans et suis encore ses conseils. Très pédagogue et à l’écoute des préférences musculaires au niveau des exercices. Il s’adapte selon vos besoins et, vos changements ( passer d’une pdm avec accentuation sur le haut, à une sèche focus abdos visible ). Nota bene il est super patient, et bon public, je conseil à 100%
Julien est un prof plein d’expérience et à l’écoute. Il sait prendre le temps et adapter sa séance en fonction de chaque personne qu’il rencontre
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
webcam
- 10€/h
déplacements
- + 5€
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