1^er cours offert

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Tarif 30€
Réponse 1h
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Nombre d'élèves que a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Coaching sportif
Remise en forme
Fitness
Corde à sauter

Cela fait maintenant 3 ans que je suis passé d’une situation d’obésité à athlétique. Grace à la compréhension et l’adaptation de programmes sportifs sur mesures je peux vous accompagner pour atteindr

Coaching sportif
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Recommandé

un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de

Je m’appelle Yanis j’ai eu 24 ans cette année !
En 2020 j’étais en situation d’obésité, j’ai alors décidé de changer en réussissant à perdre + de 30 kilos.
Je me suis instruis de mon côté sur la nutrition, comment fonctionne le corps et comment était il possible de se remettre en forme de manière efficace et sur le long terme !
À travers le temps j’ai appris et j’ai développé des programmes qui ont fonctionné sur moi et sur mes proches !

En 3 ans j’ai réussi à participer à mes premiers semi marathon / triathlon jusqu’à atteindre mes premiers sub40 au 10km et comme vous je ne cesserai de progresser !

Je sais à quel point ce processus est dur mentalement et physiquement, si tu es prêt à te dépasser en t’éclatant contact moi !

À propos du cours

Je propose des cours de sport en extérieur spécialisé à chacun(e)s de vous !
Car j’ai compris que le sport qui fonctionne c’est le sport qu’on aime !
Je confectionne des programmes HIIT / renforcement abdominale-gainage / course à pied selon les besoins et préférences spécifiques
Chaque cours est bien évidemment encadré par ma présence et NOTRE motivation !
Je propose des cours d’environ 1h à un tarif de 20€ la séance

Les + :
Premier cours offerts
Pas besoins de matériels spécifiques
Horaires flexibles
Possibilité de faire depuis chez soit en appel Visio
Possibilité de faire des cours à plusieurs avec des ami(e)s par exemple

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec .

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S

Soumia
- 5
Parfait ! Un prof motivé et à l'écoute. De belles séances en accord avec nos objectifs. Je recommande à 100 %.
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S

Soumia

Parfait ! Un prof motivé et à l'écoute. De belles séances en accord avec nos objectifs. Je recommande à 100 %.

Réponse de
Super état d’esprit !
Le mental et le physique suivent, on va atteindre nos objectifs.
- Réponse de :
  Super état d’esprit !
  Le mental et le physique suivent, on va atteindre nos objectifs.
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Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

E

Estelle

Yanis est un coach très à l’écoute et vraiment motivant. Il met tout de suite à l’aise et pousse à se dépasser dans une bonne ambiance. Je le recommande à 100%.
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E
Estelle
Yanis est un coach très à l’écoute et vraiment motivant. Il met tout de suite à l’aise et pousse à se dépasser dans une bonne ambiance. Je le recommande à 100%.
Anaïs

Yanis est un coach particulièrement à l'écoute et motivant. Depuis des mois maintenant, il m'accompagne réellement au quotidien, avec un programme que l'on adapte selon mes capacités, ce qui me permet de voir clairement mon évolution ! Je ne peux que le recommander.
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Anaïs
Yanis est un coach particulièrement à l'écoute et motivant. Depuis des mois maintenant, il m'accompagne réellement au quotidien, avec un programme que l'on adapte selon mes capacités, ce qui me permet de voir clairement mon évolution ! Je ne peux que le recommander.
E

Emma

J’ai pris plusieurs cours avec Yanis et je le recommande à 100%. Il est à l’écoute de vos attentes, donne de très bons conseils, est hyper motivant et prend en compte le ressenti. Merci beaucoup et à bientôt pour un autre cours Yanis
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E
Emma
J’ai pris plusieurs cours avec Yanis et je le recommande à 100%. Il est à l’écoute de vos attentes, donne de très bons conseils, est hyper motivant et prend en compte le ressenti. Merci beaucoup et à bientôt pour un autre cours Yanis
C

Clémence

Yanis est un coach sportif très compétent et passionné. Il sait s’adapter à chaque personne, proposer des séances efficaces et motivantes, et toujours dans la bonne humeur. Je le recommande sans hésiter !
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C
Clémence
Yanis est un coach sportif très compétent et passionné. Il sait s’adapter à chaque personne, proposer des séances efficaces et motivantes, et toujours dans la bonne humeur. Je le recommande sans hésiter !
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Tarifs packs

5 h: 150€
10 h: 300€

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Ce premier cours offert avec vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

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Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

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