1er cours offert
Le profil de Nicolas et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Nicolas
- Tarif 25€
- Réponse 17h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Nicolas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Nicolas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
25€
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Gymnastique
Passionné de fitness et callisthénie / street workout, j'ai développé mes compétences dans le domaine depuis +10 ans. Je peux vous aider à progresser dans cette discipline.
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Gymnastique
Lieux du cours
Recommandé
Nicolas un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Nicolas
Actuellement ingénieur de gestion, j'ai toujours été passionné par le sport et plus particulièrement par le street workout et remise en forme.
Je suis pour le moment une formation certifiante de coach, je m'entraine très régulièrement dans cette discipline et j'ai pu acquérir des connaissances approfondies dans ce domaine de par mes 10 années de pratique.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Grâce à +10 années d'expérience j'ai développé une expertise approfondie en calisthenie, musculation et remise en forme.
Grâce à ces connaissances, je conçois des séances d'entraînement personnalisées et évolutives, adaptées aux besoins spécifiques de chaque personne, que ton objectif soit la progression en figures, la prise de muscle, la perte de poids, le renforcement général ou l’amélioration de ta condition physique.
Voici les figures que je maîtrise personnellement :
Muscle up, One-arm pull up, Handstand, HSPU, L-sit, Human flag, Straddle planche, Back lever, Front lever, Dragon flag.
Je propose également un accompagnement en :
Renforcement musculaire global
Prise de masse / tonification
Perte de poids
Remise en forme
Déroulement d'une séance :
Échauffement
Entraînement avec différents systèmes selon les objectifs : Circuit training, Pyramide, Supersets, EMOM, travail de force, endurance, hypertrophie
Travail technique en fonction des figures ciblées ou exercices spécifiques liés à l’objectif (musculation / remise en forme)
Format de séance :
En présentiel à Bruxelles, parc au choix
Possibilité également en salle de sport privée (+10€)
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Super coach, très motivant et super sympa.
Programme sportif adapté et encourageantExcellent , j'ai pu apprendre les muscles up en quelques semaines. Personne très attentif et à l'écoute. Je recommande
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 120€
- 10 h: 230€
webcam
- 20€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Nicolas vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Vidéo
Professeurs de Coaching sportif similaires
David
Luxembourg & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Elsa
Luxembourg ville
- 60€/h
- 1er cours offert
Marco
Luxembourg ville & Par webcam
- 58€/h
- 1er cours offert
Freddy
Schifflange & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Fatima
Contern & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Eva
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Fabio
Roeser & Par webcam
- 49€/h
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Laura
Luxembourg ville & Par webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Cravo roxo
Téiteng
- 40€/h
- 1er cours offert
Vahid
Luxembourg ville
- 40€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Lucas
Rambrouch & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yasmina
Luxembourg & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Anna
Luxembourg & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Käerjeng & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Giuliano
Steinsel
- 75€/h
- 1er cours offert
Jean
Luxembourg & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
