1^er cours offert

Baptiste

Tarif 30€
Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Baptiste a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€

1^er cours offert

Coaching sportif
Musculation
Renforcement musculaire

Passionné de sport et de performance, je propose des séances de coaching sportif personnalisées, adaptées à votre niveau et à vos objectifs.

Coaching sportif
Musculation
Renforcement musculaire

Lieux du cours

- Par webcam

À propos de Baptiste

Sportif passionné depuis toujours, j’ai intégré le renforcement musculaire et la musculation dans mon quotidien depuis de nombreuses années. Diplômé en tennis, je pratique la préparation physique depuis plus de 5 ans, aussi bien pour ma progression personnelle que pour accompagner d’autres sportifs. Mon objectif est de vous aider à progresser durablement, dans un cadre motivant, sécurisé et adapté à votre niveau.

À propos du cours

Diplômé dans le tennis, je pratique la préparation physique depuis plus de 5 ans et la musculation de manière régulière depuis 2 ans. Le renforcement musculaire fait partie de mon quotidien depuis de nombreuses années, aussi bien dans ma pratique personnelle que dans l’accompagnement de sportifs.

Ce que je propose :

Renforcement musculaire (gainage, stabilité, prévention des blessures)

Musculation (prise de masse, tonification, remise en forme)

Développement de la force, de l’explosivité et de la condition physique

Séances adaptées aux débutants comme aux sportifs confirmés

Travail possible avec ou sans matériel

Ma méthode :

️ Séances sur mesure selon votre niveau, votre âge et vos objectifs
️ Approche progressive, sécurisée et motivante
️ Accent mis sur la qualité des mouvements, la posture et la régularité
️ Objectif : progresser durablement et prendre plaisir à s’entraîner

Pour qui ?

Personnes souhaitant se remettre en forme

Sportifs amateurs ou compétiteurs

Joueurs de tennis ou autres sports souhaitant améliorer leur condition physique

Toute personne désirant se renforcer, se tonifier ou gagner en confiance

Cours possibles en extérieur, à domicile ou en salle (selon conditions).
N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos objectifs et organiser une première séance.

Tarifs

Tarif

30€

Tarifs packs

5 h: 150€
10 h: 300€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Baptiste vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Passionné de sport et de performance, je propose des séances de coaching sportif personnalisées, adaptées à votre niveau et à vos objectifs.

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Passionné de sport et de performance, je propose des séances de coaching sportif personnalisées, adaptées à votre niveau et à vos objectifs.

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