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Mondir

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Tarif 23€
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Coaching sportif
Renforcement musculaire
Cross training

Personal Trainer : Capacité à concevoir des programmes d'entraînement sur mesure, individualisés et adaptés aux objectifs spécifiques de chaque client

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Recommandé

Mondir un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Mondir

Si tu vérifies @noqrett sur Instagram en ce moment même, tu y verras l'empreinte de ce travail

une expertise certifiée dans tous les domaines du fitness, et ce nouveau chapitre qui s'écrit avec le lancement de ces cours de HIIT en franchise à Tanger

À propos du cours

Expérience (depuis 2011) : Plus de quinze années d'expertise et d'accompagnement sur le terrain dans l'industrie du fitness et de la préparation physique

Maîtrise de la condition physique fonctionnelle, de l'effort combiné (course et ergomètres) et de la préparation à la haute performance athlétique

Une alliance unique entre l'endurance fonctionnelle (HYROX), la précision de l'hypertrophie (IFBB), la personnalisation sur mesure (Personal Trainer), l'énergie des cours collectifs (Les Mills) et la sécurité absolue (Secourisme).

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

R

Rabab

Excellent coach sportif ! Très professionnel, à l’écoute et toujours motivant. Les séances sont adaptées aux objectifs et au niveau de chacun, avec un vrai suivi et de très bons conseils.

On voit rapidement les progrès et surtout, on garde la motivation grâce à son accompagnement. Je recommande à 100 % !
Lire la suite

R
Rabab
Excellent coach sportif ! Très professionnel, à l’écoute et toujours motivant. Les séances sont adaptées aux objectifs et au niveau de chacun, avec un vrai suivi et de très bons conseils.

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I

Imane

Je recommande vivement Mondir en tant que coach. C’est une personne sérieuse, motivée et à l’écoute. Ses conseils sont clairs et adaptés aux besoins de chacun. Il sait motiver et accompagner avec beaucoup de professionnalisme. Une très belle expérience, je le recommande sans hésitation !
Lire la suite

I
Imane
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H

HASNA

Coach Mondir prend le temps de vous analyser, votre potentiel, votre cardio, vos besoins et propose un super programme, motivation, suivi. Moi, j'ai vu un changement incroyable après 6 semaines. Super sérieux, respectueux Coach Mondir.
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H
HASNA
Coach Mondir prend le temps de vous analyser, votre potentiel, votre cardio, vos besoins et propose un super programme, motivation, suivi. Moi, j'ai vu un changement incroyable après 6 semaines. Super sérieux, respectueux Coach Mondir.
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Ce premier cours offert avec Mondir vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

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Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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