Mika

Tarif 50€
Réponse 1h
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Coaching sportif

Personal Trainer sur Paris donnant des cours à domicile, en salle de sport privée ou extérieur

Coaching sportif

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À propos de Mika

Depuis maintenant 2 ans, je travaille en tant que personal trainer en parallèle de mes études en université STAPS.

Actuellement titulaire d'une double-licence STAPS (Professionnel des Métiers de la Forme/Education et Motricité) obtenue à l'Université de Paris, je continue actuellement à me former dans les pratiques du bien-être.

Nous élaborerons alors vos séances et entraînements selon vos envies, pour atteindre le plus rapidement possible vos objectifs sportifs, nutritionnels ou encore physiques !

Votre suivi sera bien sûr entièrement personnalisé et individualisé, en fonction de vos besoins, et ce dès le premier rendez-vous.

À propos du cours

Je travaille sur Paris, à votre domicile, en extérieur ou bien en salle de fitness privée. Cette dernière bénéficie d'équipements sportifs pour la pratique du : yoga, crosstraining, cardio, CUISSES ABDOS FESSIERS, Pilates matework (au sol) et sur reformer (sur machine).
Un vestiaire équipé d'une douche sera également à votre entière disposition.
Les cours dispensés sont les suivants :

- Pilates Matework (au sol),
- Pilates sur reformer (sur machine),
- Streatching,
- Cardio training,
- Renforcement musculaire,
- CUISSES ABDOS FESSIERS,
- Body Sculpt,
- Running,
- Remise en forme,
- Réathlétisation,
- Prise de masse musculaire,
- Semi Marathon,
- Prévention des blessures,
- Remise de blessures.

Quelque soit votre niveau, vos envies, votre profil ou vos pratiques, je m'adapterai toujours pour répondre au mieux à vos besoins, et ainsi vous aider à atteindre vos objectifs de vie.
Si vous avez la motivation et le sourire, vous ne pourrez que réussir !
Nous pourrons ainsi mettre en place un programme complet (sportif et nutritionnel) pour répondre à vos besoins.

Tarifs

Tarif

50€

Tarifs packs

5 h: 220€
10 h: 450€

webcam

40€/h

Précisions

Mode de règlement : virement, Lydia, chèque ou espèces.
Toute annulation en deçà de 48h sera facturée .

Toute séance payée à l’avance ne pourra être remboursée.

Possibilité de régler en plusieurs fois .

Si le nombre d'élèves est de 2, cela passe à 45€ par personne.

Si le nombre d'élèves est de 3, cela passe à 40€ par personne.

Si le nombre d'élèves est de 4, cela passe à 35€ par personne.

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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