Paul-Antoine

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Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness
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Préparateur physique / Coach Sportif Lyon (Diplômé Master en préparation Physique et Mentale)

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Paul-Antoine un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Paul-Antoine

Je suis diplômé d'un Master Entrainement et Optimisation de la performance sportive (Bac+5).
Depuis 3 ans, j'accompagne des personnes à atteindre leurs objectifs au travers de coachings individuels ou collectifs. J'ai également la chance de travailler en tant que préparateur physique de l'équipe de Hockey sur Glace de Lyon.
Les compétences acquises durant ma formation, ajoutés à mes expériences dans le domaine du sport, me permettront de répondre au mieux à vos attentes en atteignant les objectifs que nous nous serons fixés.

N'hésitez pas à me contacter pour toutes informations supplémentaires.

À propos du cours

❐ Diplômes :
⇒ Master Staps (Bac+5) – Préparation Physique/Mentale et Réathlétisation
⇒ DEUG STAPS – Entrainement Sportif
⇒ Licence STAPS – Entrainement Sportif

Après un premier rendez vous où nous fixons des objectifs ensemble, je vous propose par la suite des entraînements adaptés pour atteindre vos buts. Dynamique, avec un sens du relationnel, l'objectif est de vous motiver sans que l'entrainement devienne une contrainte pour vous.
J’ai eu la chance d’intervenir auprès de publics de tout âge, allant de 4 ans à 60 ans. Que ce soit pour de la perte de poids, du renforcement ou des entraînements adaptés à une pathologie, j'ai de l’expérience dans chacun de ces domaines.
Depuis 4 années je suis dans le milieu du sport professionnel, me permettant d’engrener de l’expérience dans le milieu de la performance.

De plus, de par mes études, j’ai acquis des connaissances essentielles afin de développer vos performances et atteindre vos objectifs sportifs en respectant les bases fondamentales.
Je recherche constamment à affiner mes méthodes en fonction des nouveautés dans l'objectif de vous proposer ce qu'il y' a de meilleur pour vous.

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Paul-Antoine.

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N

Nuria
- 5
Parfait ! Sérieux, ponctuel, très disponible.
Il s'adapte en fonction du profil.
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N

Nuria

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M

Mael

Je connais Paul-Antoine depuis 10 ans, nous avons joué au tennis ensemble plusieurs années et également pratiqués plusieurs autres sports pour le plaisir. Paul-antoine est un vrai passionné de sport mais également quelqu’un de très rigoureux et très professionel. Sa ténacité et sa connaissance de la préparation physique vous aiderons très certainement à atteindre vos objectifs !
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M
Mael
Je connais Paul-Antoine depuis 10 ans, nous avons joué au tennis ensemble plusieurs années et également pratiqués plusieurs autres sports pour le plaisir. Paul-antoine est un vrai passionné de sport mais également quelqu’un de très rigoureux et très professionel. Sa ténacité et sa connaissance de la préparation physique vous aiderons très certainement à atteindre vos objectifs !
Estelle

Je recommande Paul Antoine pour son professionnalisme, sa capacité d’écoute et son adaptabilité en fonction des objectifs
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Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

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Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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