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ALEXANDRE
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Préparateur Physique dans le sport professionnel de Haut Niveau, spécialisé dans la ré-athlétisation (retour de blessure et prophylaxie). Je vous accompagne dans votre démarche sport santé
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Lieux du cours
Recommandé
ALEXANDRE un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'ALEXANDRE
Je travail en qualité de préparateur physique dans le sport de haut niveau depuis maintenant 5 ans et l'obtention de mon Master Staps - Préparation physique, mentale & ré-athlétisation. Mes compétences recouvrent, aussi bien le suivi d'un athlète visant l'amélioration de ses performances et le maintient de son homéostasie athlétique afin de prévenir les blessures, que l'accompagnement d'un individu souhaitant améliorer sa santé ou son confort moteur (suite à une blessure "aigue" ou à des douleurs chronique par exemple). Ps: toute personne en bonne santé mais souhaitant être en très bonne santé peuvent aussi être concerner par mon expertise. ^^
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À propos du cours
- Intermédiaire
- Avancé
- Enfants
niveaux :
Intermédiaire
Avancé
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Je suis tout d'abord à l'écoute de vos besoin afin individualiser au mieu mon accompagnement.
- L'aspect de la prophylaxie est un élément transversale de mon activité
- De part mon expérience professionnelle je suis capable d'utiliser des méthodes d'entrainement très avancé, visant l'améliorer accru des performances tout en prévenant l'apparition de blessure "aigue" ou "d'usure" .
- Je suis également capable, de part ma formation et une partie de mon expérience professionnelle (retour de blessure des joueurs après prise en charge kiné) d'utiliser des méthode plus douce visant essentiellement à un "retour en forme".
- Pour conclure la santé est au centre de mes préoccupation mais adapté au niveau de pratique de chacun (il est à noté qu'un athlète en bonne santé s'entraine plus et donc progresse plus)
- Enfin il me parait important de préciser que mon accompagnement peut se décliné sous plusieurs forment, allant du simple conseil (en passant par l'outil numérique) auprès de personnes éclairées à un accompagnement complet (par voie numérique ou physique si la localisation le permet).
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
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En tant que coach sportif, Alexandre aide à atteindre les objectifs souhaités en donnant des consignes claires de manière sereine. De plus, il parle avec passion de son métier et ne cesse d'apprendre des méthodes novatrices afin de les mettre en pratique.
Alexandre est un vrai professionnel. Il m'a beaucoup aidé dans mon processus de remise en forme, en apportant son expertise et aussi, son soutien moral. Je le recommande vivement !
Je conseil Alexandre pour son professionnalisme et ces connaissances techniques et sportives.
Une personne d'une grande rigueur et un investissement sans failles dans tout ce qu'il entreprend.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 180€
- 10 h: 350€
webcam
- 30€/h
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