Adrien

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Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness

Préparation physique, coaching sportif sur Perpignan et ses alentours. Préparateur Physique diplômé du STAPS de Font Romeu à l'université UPVD.

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À propos d'Adrien

J’ai démarré le football en 2004, à l’âge de 5 ans. Ça veut dire que j’ai toujours été obsédé par un thème: Le sport et la performance. Pour moi ça n’a jamais été qu’une question de «dépense toi pour être en bonne santé».

Il n’y a pas de mal à ça bien au contraire mais pour moi ça m’a positionné sur une ligne de départ. Cette première ligne de départ, je l’ai connu au Elne FC où j’ai pu y apprendre les bases ainsi que la découverte d’une passion profonde.

Pendant toutes ces années, j’ai cherché des façons de progresser jusqu’à arriver à mon pic de performance dans le football à l’âge de 17 ans. En effet, à l’instar de ce jeune âge j’ai pu évoluer en Division d’Honneur avec de l’admiration pour certains de mes coéquipiers.

Cependant, il me manquait quelque chose...Deux ans plus tard, mes performances diminuent ce qui me plonge dans des réflexions profondes sur les causes de ces dernières. Je joue de moins en moins par manque de temps, pour continuer mes études en parallèle jusqu’à arrêter le football.

Pourtant, à côté de ces problèmes je savais depuis mon enfance que j’adorais le sport dans sa globalité. Je me souviens que depuis toujours, je souhaitais exercer une activité dans ce milieu. Si vous m’avez suivi vous voyez où je veux en venir, comment lier ma passion pour le sport et la performance avec une activité?

J’apprends que cette activité existe: la préparation physique. Dès que je suis mis au courant de l’existence de cette dernière, je décide de foncer tête baissée dans ce domaine.

Aujourd’hui, je suis actuellement préparateur physique. Cela me permet d'exercer l’activité qui correspond à ce que j’aime. Je souhaite apporter mon savoir et mes connaissances pour aider le plus de monde à la réalisation d’objectif sportif (performance, santé, bien-être...).

À propos du cours

Vous avez un objectif précis ? Perte de poids, gain de masse musculaire ou amélioration de vos performances.

Vous constatez que vous avez besoin d'aide pour y parvenir.

Vous souhaitez apporter du changement dans votre vie dès à présent ! Grâce à des méthodes d'entrainements, un suivi hebdomadaire ainsi que de nombreux conseils vous réaliserez vos objectifs.

Les séances se déroulent à domicile, en salle ou à l'extérieur comprenant l'échauffement, le corps de séance ainsi que le retour au calme. Toutes les séances sont individualisées afin de répondre à vos objectifs.

Préparation physique, coaching sportif sur Perpignan et ses alentours. Préparateur Physique diplômé du STAPS de Font Romeu à l'université UPVD.

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Préparation physique, coaching sportif sur Perpignan et ses alentours. Préparateur Physique diplômé du STAPS de Font Romeu à l'université UPVD.

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