Yannick

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Coaching sportif
Musculation
Fitness

Professeur agrégé en STAPS, je propose des programmes de musculation, fitness (sous format numérique) différenciés en fonction de votre niveau, sexe, âge et objectif (prise de muscle, perte de poids,

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À propos de Yannick

Passionné de musculation et des sciences du sport, je suis professeur agrégé d'EPS à l'Université (en STAPS). Je dispense de nombreux enseignements pratiques (dont la musculation) et théoriques (psychologie, sociologie, apprentissage moteur, etc.). Mon cursus universitaire et sportif (ex-sportif de haut niveau en tennis) m'a conduit à m'intéresser à la préparation physique en général et à la musculation en particulier dans une optique de performance puis de bien-être au quotidien.

À propos du cours

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Prise de muscle ?
Perte de poids ?
Renforcement musculaire et tonification?
Préparation physique spécifique et amélioration des performances sportives?

Quel que soit votre objectif, de multiples formules d'entraînement en présentiel ou distanciel sont proposées pour vous accompagner sur le chemin vous conduisant à l'atteinte de celui-ci.

Les entraînements proposés s'avèrent méthodiques, rigoureusement structurés, fonctionnels et efficaces, tout en étant basés sur les connaissances scientifiques les plus actuelles, pour s'adapter à votre niveau, vos objectifs, vos contraintes et envies.

Mon ambition est de satisfaire la vôtre.

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Léo

Yannick démontre sa dignité de confiance pour enseigner en raison de son fort engagement dans ses cours et de son expertise approfondie dans le domaine sportif. Son dévouement à offrir une éducation de qualité et sa connaissance approfondie lui permettent d'être un excellent coach.
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L
Léo
Yannick démontre sa dignité de confiance pour enseigner en raison de son fort engagement dans ses cours et de son expertise approfondie dans le domaine sportif. Son dévouement à offrir une éducation de qualité et sa connaissance approfondie lui permettent d'être un excellent coach.
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Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

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Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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