Professeur d'EPS (Master MEEF) Entraîneur de Basket (Licence STAPS ES) Préparateur physique Perte de poids Coaching

Une personne très cool qui met à l'aise, qui est passionné ce qu'il fait et qui aime transmettre.
Il prends le temps de vous expliquer les charges à soulever, la durée des temps de repos (passive ou active) ainsi que la méthode utilisée.
On s'est rencontrés une première fois pour qu'il comprenne quels étaient mes objectifs et combien de fois je comptais m'entraîner par semaine et lors de cette séance il a calculé mes RM pour chaque exercice et suite à ça il m'a renvoyé mon programme par mail. On a refait le point 3 mois plus tard pour s'assurer que les postures et l'exécution des mouvements étaient correct. Réponds très vite par message lorsque j'avais des questions ce qui était importantes pour moi.