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Mathieu
- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Stretching
Professeur de sports individuels et collectifs, Lille et ses environs, Licence Staps, Bevret d'état 1er degré.
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Stretching
Lieux du cours
À propos de Mathieu
Entraineur de différentes équipes en championnat de France de basket-ball.
Préparation physique de ces équipes.
Programmes individualisés.
Accompagnement et suivi de personnes débutantes dans le sport.
Initiation à la pratique d'une multitude de sports dans les écoles primaires.
Stages en compagnie de deux grands noms de la préparation physique.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Se réaliser tout en s'amusant, voici ma philosophie de base.
Les séances seront adaptées en fonction de votre niveau et de vos motivations.
Je m'appuie sur des sports différents (sports de raquette, vélo, running) pour diversifier et compléter les enseignements selon vos goûts
Concernant la partie musculation ou renforcement musculaire, je mets en place des petits parcours, qui permettent à la fois de ne pas tomber dans la répétitivité et de gagner du temps puisque certains muscles se reposent pendant que d'autres travaillent et l'inverse.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 75€
- 10 h: 150€
webcam
- 15€/h
déplacements
- + 5€
Précisions
Aucun frais de déplacements à Lille et sa métropole
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