L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Emma ont été validés
Emma
- Tarif 35€
- Réponse 1h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Emma a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Emma a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
35€
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
Je vous propose des séances de running, de remise en forme, de renforcement musculaire sur la métropole Lilloise. Pratiquant de l'athlétisme depuis plus de 15 ans, je saurai vous amener à vos objectif
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
À propos d'Emma
Coach Running depuis 6 mois pour des adhérents d'un club, le niveau de pratique est du débutant au confirmé, je serai donc m'adapter pour chaque niveau et personne.
J'entraîne depuis 5 ans en athlétisme et la pratique de ce sport m'a permis d'avoir une grande expérience et savoirs dans ce milieu.
Mes années en STAPS (faculté des sciences et du sport) ont eu pour but d'acquérir des connaissances dans plusieurs domaines comme l'entraînement, la remise en forme, le renforcement musculaire, la planification...
J'ai effectué plusieurs stages dans le cadre de mes études, au cours desquels j'ai pu développer des savoirs et en acquérir de nouveaux.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous accompagnerai tout au long des séances de running (vélo, course avec vous), afin de vous permettre de vous motiver et de vous surpasser. Un bilan sur votre forme et nutrition sera fait lors de la première séance.
Les séances de course à pied peuvent être composées selon vos exigences de travail de :
- VMA (vitesse maximal aérobie)
- Technique de course
- Vitesse
- Fractionné
Les séances de renforcement musculaire et remise en forme comporteront un travail :
- Avec un matériel spécifique (Swiss ball, élastique, TRX, haltère, corde à sauter)
- De proprioception
- Gainage
- Souplesse
- Circuit Training
Mon objectif sera de répondre à vos attentes, de vous apporter mon expertise dans le domaine de la course à pied ainsi qu'en renforcement musculaire et remise en forme.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Emma m’a donné des cours dans le cadre de ma préparation d’un semi-marathon. Emma est une coach à l’écoute, avec toute son expertise du milieu sportif elle a su me faire évoluer rapidement ! C’est une sportive aguerri si vous voulez du sport avec Emma vous en aurez beaucoup de sport ! Je vous la recommande pour sa simplicité et son efficacité :)
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 165€
- 10 h: 330€
déplacements
- + 3€
webcam
- 15€/h
Vidéo
Professeurs de Coaching sportif similaires
David
Luxembourg & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Marco
Luxembourg ville & Par webcam
- 58€/h
- 1er cours offert
Elsa
Luxembourg ville
- 60€/h
- 1er cours offert
Freddy
Schifflange & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Fabio
Roeser & Par webcam
- 49€/h
Fatima
Contern & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Eva
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Laura
Luxembourg ville & Par webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Cravo roxo
Téiteng
- 40€/h
- 1er cours offert
Vahid
Luxembourg ville
- 40€/h
- 1er cours offert
Lucas
Rambrouch & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yasmina
Luxembourg & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Käerjeng & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Giuliano
Steinsel
- 75€/h
- 1er cours offert
Jean
Luxembourg & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Reine
Nommern & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
