1^er cours offert

Clarisse

5 (1 avis)

Tarif 45€
Réponse 1h

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Coaching sportif
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness
Aéroboxe

Renforcez-vous sans même vous rendre compte grâce à des séances dynamiques alliant plusieurs disciplines !

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À propos de Clarisse

Grande passionnée de sport, de mouvement et de bien-être, j’ai toujours aimé découvrir, apprendre et sortir de ma zone de confort. J’aime bouger, tester de nouvelles choses et relever de nouveaux défis. Cette curiosité et cette énergie m’accompagnent aussi dans ma façon d’enseigner.

Je n’ai jamais été attirée par la routine ou les séances répétitives où l’on reproduit toujours les mêmes exercices. J’aime au contraire créer des cours variés, dynamiques et stimulants, qui permettent de rester motivé sur le long terme.

Mon objectif est simple : vous faire aimer l’effort. Je suis convaincue que lorsque l’on prend du plaisir à s’entraîner, les résultats suivent naturellement. J’aime voir mes élèves se dépasser, gagner en confiance et terminer une séance avec le sourire, parfois même surpris de tout le travail accompli sans avoir vu le temps passer !

À propos du cours

Le sport ne devrait pas être une contrainte, mais un moment pour soi. Je vous propose des séances en visio fun, dynamiques et accessibles, où l’on progresse à son rythme dans la bonne humeur.

Coach sportive & nutrition diplômée, je crée des entraînements sur mesure en mélangeant Pilates, boxe et musculation pour des séances variées, efficaces et motivantes.

Chaque cours est personnalisé selon vos objectifs, votre condition physique et le temps dont vous disposez.

Alors, que diriez-vous d’atteindre vos objectifs tout en prenant plaisir à bouger et en retrouvant confiance en votre corps ?

Que vous souhaitiez vous tonifier, perdre du poids, gagner en énergie, vous défouler après une journée chargée ou simplement prendre soin de vous, je suis là pour vous guider avec bienveillance, énergie et sans jugement.

Ensemble, faisons du sport un rendez-vous que vous aurez hâte de retrouver !

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

J

Jehanne

Clarisse est très à l'écoute et fait attention aux postures, ce qui permet de faire du sport à son rythme sans se faire mal. La séance devient un moment agréable pour soi-même !
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J
Jehanne
Clarisse est très à l'écoute et fait attention aux postures, ce qui permet de faire du sport à son rythme sans se faire mal. La séance devient un moment agréable pour soi-même !
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5 h: 225€
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Ce premier cours offert avec Clarisse vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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