1^er cours offert

Charlene

Tarif 38€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Charlene a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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38€

1^er cours offert

Coaching sportif
Remise en forme

Je ne suis satisfaite que lorsque vous l’êtes ! En 10 années d’expérience, j’ai appris à être à l’écoute des autres : coacher c’est dabord savoir écouter. Je peux intervenir dans plusieurs domaines :

Coaching sportif
Remise en forme

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- Par webcam

À propos de Charlene

Sachez que je mange un pot de Nutella par jour, que je suis bordélique et que ma chambre est aussi bien rangée que ma tête. Je suis de nature stressée, ce qui me pousse à me gratter frénétiquement les mains et les bras...

Vous êtes en droit de vous demander qui voudrait d’une coach stressée, et à l’hygiène de vie déplorable.

Précisément,j’ j’ai l’intime conviction que ceux qui sont plus aptes à comprendre les autres et à les aider, ne sont justement pas ceux à l’agaçante image lisse et quasi parfaite, à moitié photoshopée, mais bien ceux qui comme moi passent par les mêmes difficultés dans leur vie. J’ai parfois du mal à maintenir ma volonté. Je suis comme vous. Je n’ai rien à voir avec ces coaches pour qui tout à l’air facile et normal.

Du cours zen au cours cardio je sais m’adapter à toutes les situations et surtout toutes les personnes, pour la simple et bonne raison que je suis à l’écoute de l’autre depuis longtemps et bien au-delà de mon métier.

Pour résumer, je ne mange pas de quinoa et ne médite pas trois fois par jour mais j’aime à croire que mes élèves ne m’en tiennent pas rigueur car ils se rendent compte des bienfaits des résultats sur leur corps et dans leur tête et c’est bien cela qui compte finalement.

N’attendez plus !

Adoptez moi

À propos du cours

Je suis à la recherche de votre bien-être.
Je vous aide à écouter votre corps à fin de mieux le comprendre pour enfin atteindre vos objectifs !
Grâce à mes dix années d’expérience je sais m’adapter à tout type de demande.
Chaque personne es différente et c’est pourquoi aucun de mes cours ne se ressemblent.
J’adapte en fonction de vos capacités.
Si vous avez un problème de genoux, de dos ou autres blessures ne vous inquiétez pas, il y a toujours possibilité de travailler différemment et en protégeant votre corps.
Je donne également des cours en groupes.
Je commence toujours par un appel ou une visio pour définir avec vous vos attentes.
Renforcement musculaire, stretching , pilâtes, yoga, circuit training et encore bien d’autres possibilités.

J’ai hâte de faire votre rencontre.

Tarifs

Tarif

38€

Tarifs packs

5 h: 180€
10 h: 350€

déplacements

+ 22€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Charlene vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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38€/h

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Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Je ne suis satisfaite que lorsque vous l’êtes ! En 10 années d’expérience, j’ai appris à être à l’écoute des autres : coacher c’est dabord savoir écouter. Je peux intervenir dans plusieurs domaines :

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