1er cours offert
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Marco
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
Suivi individuel préparation physique, mentale et nutritionnelle - Pour optimiser vos performances - Favoriser votre bien-être
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Lieux du cours
À propos de Marco
Diplômé d'une licence STAPS, d'un Master préparation physique, mentale et nutrition du sportif et d'un Master en Psychologie du Sport ;
Je peux être votre :
- Préparateur physique
- Diététicien
- Préparateur mental
Intervenant actuellement avec des clubs et sportifs professionnels dans différents sports je peux m'adapter à tout type de niveau, à tout type de profil (sportifs, étudiants, sédentaires, etc)
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mon objectif est d'optimiser vos performances et/ou favoriser votre bien-être en intervenant sur différents piliers tels que la dimension physique, mentale et nutritionnelle.
Mon intervention est basé sur des concepts scientifiques valides.
Quelle que soit la dimension sur laquelle nous travaillons ensemble, mon intervention suit toujours trois étapes distinctes:
Phase 1 : Entretien individuel et évaluation des besoins
Phase 2 : Mise en place de l’intervention
Phase 3 : Réévaluation et ajustements
Pour optimiser la performance ou favoriser le bien-être, il est essentiel d’agir de manière globale. C’est pourquoi je travaille sur trois piliers complémentaires : le physique, le mental et la nutrition. En les combinant de façon cohérente et personnalisée, je vous aide à atteindre vos objectifs de manière durable, tout en respectant votre équilibre personnel.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Marco est une personne très sérieuse ! Il est à l’écoute et pédagogue.
Très investi dans son travail et ses études, il s’adapte à tout type de profil, ce qui est très bénéfique dans ce domaine.
Je recommande vivement de faire appel à ses conseils, vous en ressortirez plus fort ;)Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 450€
webcam
- 35€/h
déplacements
- + 10€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Marco vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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