1^er cours offert

Anaïs

Tarif 25€
Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Anaïs a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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25€

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Coaching sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire

Titulaire d'une licence en activités physiques adaptées et d'un master en préparation mentale, je propose un accompagnement adapté à vos objectifs :)

Coaching sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire

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- Par webcam

À propos d'Anaïs

Pratiquant le badminton, le triathlon et l'équitation, le sport prend une place importante dans ma vie.

Titulaire d'une licence de sport dans l'activité physique adaptée, j'ai pris conscience de l'importance du sport pour une vie épanouie et une bonne santé.
Pour autant, je ne trouve pas que les pratiques soient encore accessibles à tous.

C'est pour cela que j'ai décidé de continuer à me former et plus particulièrement dans le domaine de la préparation mentale pour accompagner les personnes sur le plan physique et mental et ainsi développer la persévérance de pratique et l'autonomie chez les pratiquants.

Je vous propose donc mes services en espérant pouvoir vous transmettre un peu de ma passion :)

À propos du cours

L'accompagnement débutera par un entretien afin d'évaluer vos attentes, vos besoins pour construire ensemble un plan d'action pour se rapprocher au maximum de vos objectifs !
Une fois lancés, des adaptations seront effectuées au cours de l'accompagnement pour correspondre au mieux à votre état de forme ponctuel et global !
Un accompagnement en préparation mentale peut aussi être dispensé pour doubler sa motivation :)

L'accompagnement concerne tout type de personnes, en situation de handicap comme valides, et toutes sortes de profils : objectif de remise en forme, objectif de performance, objectif de renforcement, objectif de santé, objectif de découverte…

Tarifs

Tarif

25€

Tarifs packs

5 h: 110€
10 h: 200€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Anaïs vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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20€/h

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Titulaire d'une licence en activités physiques adaptées et d'un master en préparation mentale, je propose un accompagnement adapté à vos objectifs :)

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