- Individuel
- Chez vous
- Par webcam
- Coach sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Stretching
- Course à pied
- Débutant
- Intermédiaire
Titulaire master STAPS. coaching 30min et plus sur Nîmes et alentours. solo ou duo (tarifs identiques).
Méthodologie
La plupart des cours sont structurés comme une séance habituelle de remise en forme à savoir :
*Echauffements
*Corps de séance
*Etirements
En fonction de vos attentes / besoins, nous planifierons ensemble les activités qui pourraient le mieux vous convenir :
-endurance
-vitesse
-force
-prise de masse
-amincissement
Parcours
Etudiant en STAPS en région parisienne, j'ai donné de nombreux cours de remise en forme tout au long de mes années d'études.
Maintenant diplômé d'un master en STAPS je continue cette activité pour vous partager ma passion du sport santé.
En cette période propice à rester allongé devant Netflix, il est important de continuer à avoir une activité physique régulière qu'elle soit accès sur le renforcement ou l'endurance. Je vous aiderai à reprendre une activité ou à améliorer vos séances.
tarif pour 30min de séance = 20 euros
2 personnes par séance possible (même tarifs)
Tarifs
- Coach sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Stretching
- Course à pied
- Débutant
- Intermédiaire
Curriculum Vitae de Florian
Master STAPS enseignement
licence STAPS entraînement sportif
formation à la préparation mentale
stage en clubs
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| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | Non disponible | 40€ | 40€ |
| 5 heures | Non disponible | 170€ | 200€ |
| 10 heures | Non disponible | 350€ | 400€ |