Marie-Hélène

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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga prénatal

Améliorer sa routine et créer des rituels pour mieux vivre

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Marie-Hélène un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Marie-Hélène

Professeur de Yoga vivant en Inde, je suis régulièrement des formations me permettant de remettre mes connaissances à jour et de transmettre la pratique du yoga dans son ensemble. J'offre à mes élèves la possibilité d'explorer le yoga au-delà de la pratique physique en les guidant, entre autre, vers un mode de vie purement yogique, leur permettant de vivre le yoga à tout moment de la journée.

À propos du cours

Mon objectif est d'aider mes élève à créer une pratique indépendante et à intégrer des habitudes qui leur permettront de rapidement évoluer sur la pratique physique mais aussi de gagner des connaissance en méditations et philosophie du yoga.
Ensemble, nous créerons une routine yogique qui vous permettra d'améliorer les points suivants :
- augmentation de votre niveau d'énergie
- perte de poids
- amélioration de votre concentration
- souplesse (physique et mentale)
- augmentation de vos performances sur le plan privé comme professionnel
- bien-être au quotidien

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

L

Louise

Je pratique souvent avec Marie-Helene et suis ravie des progrès accomplis ensemble, elle est douce et bienveillante mais sait également me challenger, ce qui me permet de progresser !
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L
Louise
Je pratique souvent avec Marie-Helene et suis ravie des progrès accomplis ensemble, elle est douce et bienveillante mais sait également me challenger, ce qui me permet de progresser !
H

Helene

Marie-Hélène est vraiment un très professeur. Elle est attentive aux difficultés des ses élèves. Les cours sont réellement adaptés au niveau de chacun et sa maitrise du yoga lui permet un accompagnement personnalisé. Pratiquer avec elle permet de progresser rapidement et sereinement. Je la recommande a tous; débutants ou confirmés.
Lire la suite

H
Helene
Marie-Hélène est vraiment un très professeur. Elle est attentive aux difficultés des ses élèves. Les cours sont réellement adaptés au niveau de chacun et sa maitrise du yoga lui permet un accompagnement personnalisé. Pratiquer avec elle permet de progresser rapidement et sereinement. Je la recommande a tous; débutants ou confirmés.
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Tarif

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5 h: 260€
10 h: 500€

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35€/h

Précisions

Les cours ne sont pas remboursés mais peuvent être reportés au moment de votre choix si vous m'informez au moins 3 heures avant le début du cours.

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Professeur de yoga certifiée, je donne des cours particuliers à domicile ou outdoor, pour tout niveau et tout âge

Professeure de yoga certifiée 200h – personne n'est jamais trop raide, trop vieux ou trop stressé pour commencer une pratique de yoga et de méditation !

Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

Aurélie | professeure de hatha & yin yoga | coach de vie personnel & professionnel | j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle grâce au hatha & yin

Certified yoga teacher (2200h) personal trainer and yoga therapist student, leading functional, therapeutic, and science-informed classes to improve mobility, flexibility, strength.

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

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Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

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