Angélique

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Yoga
Vinyasa

Angélique, 46 ans, mère de trois enfants. J'ai grandi au sein de l'univers de la danse, du mouvement, de la conscience du corps et de son équilibre. J'ai commencé le yoga à l'âge de 27 ans.

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Vinyasa

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À propos d'Angélique

Fille de danseuse classique, j'ai d'abord suivi et accompagné ma mère à chacun de ses cours. J'ai pratiqué la danse dès mon plus jeune âge. J'ai suivi des cours de danse classique, de barre au sol, de stretching, de gym douce, etc...
J'évolue maintenant depuis près de 20 ans dans les sphères du yoga. J ai suivi différents stages et cours : Hatha, Vinyasa, Yin yoga, méditation et retraite de méditation. Je me suis initiée à l Ayurveda avec les cours du docteur Abilash. A l'énergétique chinoise au sein de la FFST. Et je suis certifiée en Ashtanga/Vinyasa yoga.

À propos du cours

Bonjour à tous,
Au travers de plusieurs années d'expérience, l'approche que j'ai du yoga est simple et respectueuse du corps. Les séances que je propose seront accessibles à toutes personnes souhaitant aborder le yoga avec sincérité, douceur et sourire. Nous travaillerons la souplesse, la fluidité et nous renforcerons le corps. Vous serez respecté dans vos limites et serez encouragé à les dépasser avec patience et bienveillance, dans l'écoute et le respect de votre souffle. L'accent sera mis sur la conscience de la respiration, sur la coordination du geste et du souffle aussi bien dans le mouvement que dans l'immobilité. Chaque séance se termine par une relaxation guidée, permettant ainsi au corps, d'intégrer profondément les bienfaits de la séance.
A bientôt j'espère,
Angélique

Angélique, 46 ans, mère de trois enfants. J'ai grandi au sein de l'univers de la danse, du mouvement, de la conscience du corps et de son équilibre. J'ai commencé le yoga à l'âge de 27 ans.

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Professeure de yoga certifiée 200h – personne n'est jamais trop raide, trop vieux ou trop stressé pour commencer une pratique de yoga et de méditation !

Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

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Certified yoga teacher (2200h) personal trainer and yoga therapist student, leading functional, therapeutic, and science-informed classes to improve mobility, flexibility, strength.

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Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

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