Certifiée Y.A 500RYT, je propose des cours privés d'Ashtanga et de Yin Yoga individuel ou en petit groupe

J'ai adoré découvrir le yin yoga avec Lilou. Cette pratique m'a ouvert des horizons, j'ai appris à mieux me comprendre et à apprivoiser mon corps.
Sa


Elle a une manière de guider qui aide à lâcher complètement dans une posture bien expliquée. Et elle laisse assez de place pour pouvoir vivre son moment en toute intimité. Sa gentillesse et le soin qu'elle prend pour vérifier que chaque participant.e profite au maximum de la pratique en font pour moi une excellente pédagogue.

Une super prof qui adore le yoga et nous donne envie de pratiquer !

Lilou est une prof très efficace et à l’écoute
Son expérience est formidable, elle puise toujours des nouveautés dans ses formations en Inde
Très à l’écoute
Mon corps a changé, à 60 ans j’ai enfin trouvé la prof idéale pour que je puisse véritablement progresser

Lilou est une personne très humaine, empathique, compréhensive, patiente et à l'écoute. C'est un véritable plaisir de la connaître. Son art associé à sa sensibilité saura sans aucun doute vous transmettre cette énergie positive, celle qui l'anime, celle qui donne du baume au cœur.
Bisous Lilou :)