1^er cours offert

Sabrina

5 (4 avis)

Tarif 60€
Réponse 14h
Élèves
Nombre d'élèves que Sabrina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€

1^er cours offert

Coaching sportif
Cross training
Pilates

Coach fitness spécialisée cross training & pilates – Séances motivantes pour tous niveaux / entre Montpellier et Nîmes et possible aussi en ligne.

Coaching sportif
Cross training
Pilates

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- Par webcam

Super professeur

Sabrina fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Sabrina

Passionnée par le sport depuis toujours, j’ai naturellement choisi d’en faire mon métier. Au fil des années, j’ai eu l’opportunité de travailler au sein de salles de sport reconnues à Montpellier, telles que Le Nuage, Le Club7 ou encore Training Go, des expériences qui ont renforcé mon exigence et mon professionnalisme.
Je suis diplômée d’un BPJEPS mention forme ainsi que d’un diplôme universitaire en préparation physique, et je continue à enrichir régulièrement mes compétences. Grâce à cette solide formation et à ma connaissance du corps humain, je t’accompagne en toute sécurité vers tes objectifs, quels qu’ils soient.
Mon approche repose sur un entraînement efficace, adapté et respectueux du corps, dans un cadre bienveillant et motivant. Au-delà des résultats physiques, mon objectif est de transmettre les valeurs du sport et surtout l’amour du mouvement.
J’ai hâte de t’accompagner vers un corps plus en forme, plus sain et plus fort.

À propos du cours

J'utilise des mouvements fonctionnels avec ou sans charges, puis je mixe entre cardio et renforcement musculaire. Cela donne des séances du type cross-training, hiits... méthode simple et efficace et surtout ludique ! Je propose également la méthode pilates, et des séances plus douces de renforcement musculaire. Vous l'aurez compris je m'adapte selon le profil, les objectifs, les blessures ou pathologies. Durée du cours 1h avec échauffement, corps de séance et cool down. Tout public et tout niveau.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

M

Muriel

Sabrina est une professeure douce, à l’écoute et profondément bienveillante, elle inspire immédiatement confiance. Ses cours font autant de bien au corps qu’à l’esprit, et l’on s’y sent en sécurité, soutenu et pleinement accueilli. Sabrina enseigne avec le cœur, ce qui fait d’elle une Superprof évidente.
Lire la suite

M
Muriel

Sabrina est une professeure douce, à l’écoute et profondément bienveillante, elle inspire immédiatement confiance. Ses cours font autant de bien au corps qu’à l’esprit, et l’on s’y sent en sécurité, soutenu et pleinement accueilli. Sabrina enseigne avec le cœur, ce qui fait d’elle une Superprof évidente.
K

Kelvine

Je pense qu'il n'y a rien de mieux que de passer une séance avec Sabrina !! recommandée 100 % garantie ! ️ venez et appréciez ️
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K
Kelvine
Je pense qu'il n'y a rien de mieux que de passer une séance avec Sabrina !! recommandée 100 % garantie ! ️ venez et appréciez ️
Manon

J'ai fais plusieurs cours de Yoga avec Sabrina étant une débutante j'avais des appréhension mais elle a vraiment su me mettre en confiance et s'adapter à mon niveau. Ce que j'apprécie le plus c'est sa joie de vivre qui donne un vrai plus a son cours !
Yoga sur la plage en groupe ou en privé dans sa salle c'est toujours un réel plaisir.
Lire la suite

M
Manon
J'ai fais plusieurs cours de Yoga avec Sabrina étant une débutante j'avais des appréhension mais elle a vraiment su me mettre en confiance et s'adapter à mon niveau. Ce que j'apprécie le plus c'est sa joie de vivre qui donne un vrai plus a son cours !
Yoga sur la plage en groupe ou en privé dans sa salle c'est toujours un réel plaisir.
Tiffany

Une coach à l'écoute, bienveillante et naturelle. J'ai fait ma première séance de yoga avec elle sur la plage, un cadre très agréable, elle nous met à l'aise et en confiance. Je recommande sans hésiter !
Lire la suite

T
Tiffany
Une coach à l'écoute, bienveillante et naturelle. J'ai fait ma première séance de yoga avec elle sur la plage, un cadre très agréable, elle nous met à l'aise et en confiance. Je recommande sans hésiter !
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Tarifs

Tarif

60€

Tarifs packs

5 h: 250€
10 h: 450€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Sabrina vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

30mn

webcam

40€/h

Précisions

Il s'agit des tarifs pour les cours privés donc pour 1 personne. Mais j'accepte les small group. Vous pouvez ainsi vous partager les frais entre vous.

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

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Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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