1^er cours offert

Julie

5 (2 avis)

Tarif 38€
Réponse 24h
Élèves
Nombre d'élèves que Julie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
4
Nombre d'élèves que Julie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (2 avis)

38€

1^er cours offert

Coaching sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Stretching
Pilates

Coach sport santé en visio : sport adapté ALD, maladie chronique, handicap | Enseignante APA diplômée

Coaching sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Stretching
Pilates

Lieux du cours

- Par webcam

Recommandée

Julie un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Julie

Je suis Julie, enseignante en Activité Physique Adaptée (licence et master APA-Santé), titulaire de la carte professionnelle d’éducateur sportif, j’accompagne les personnes qui veulent bouger : après une maladie, avec une pathologie chronique, un handicap, ou simplement après une longue période sans activité.

À propos du cours

Pas de structure APA près de chez vous ? Du sport adapté à votre santé, en visio, depuis chez vous.

Séances proposées en visio : renforcement musculaire, cardio, stretching, gym douce, Pilates, mobilité. Définies suivant vos envies et vos objectifs.

Je vous accompagne pour retrouver et maintenir une bonne condition physique (endurance, force, souplesse, mobilité, etc.).

Ici, pas de performance ni de jugement : on avance pas à pas avec des séances adaptées. Mon but est que vous preniez plaisir à bouger, que vous retrouviez confiance en vous et que cela devienne une vraie habitude !

Pour qui ?

- Personnes en ALD ou vivant avec une maladie chronique (cancer, diabète, pathologie cardiaque, endométriose, ...)
- Personnes en situation de handicap
- Reprise d’une activité physique après un arrêt, une hospitalisation, une grossesse, un traitement ou une longue période de sédentarité

Comment ça se passe en visio ?

Matériel : un téléphone ou un ordinateur, une chaise stable, un tapis (optionnel), une bouteille d’eau. Rien d’autre.
Je corrige vos mouvements en direct et j’adapte l’intensité à votre forme du jour.
Des exercices sécurisés pour la pratique à distance (sur chaise ou au sol, intensité progressive).
Un suivi avec des évaluations régulières pour mesurer vos progrès, et quelques exercices à refaire seul entre deux séances.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

N

Nathalie

Séances en visio très sympa avec Julie. Le suivi est top avec des évaluations pour voir notre progression
Lire la suite

N
Nathalie
Séances en visio très sympa avec Julie. Le suivi est top avec des évaluations pour voir notre progression
A

Adnane

Julie est une enseignante très à l’écoute, patiente et bienveillante. Elle sait parfaitement adapter ses exercices au niveau de chaque élève, ce qui permet de progresser en toute confiance. Grâce à son accompagnement, on se sent rapidement à l’aise et motivé. Elle encourage toujours avec des mots positifs et valorise les efforts, ce qui aide énormément à prendre confiance en soi. Je la recommande vivement.
Lire la suite

A
Adnane
Julie est une enseignante très à l’écoute, patiente et bienveillante. Elle sait parfaitement adapter ses exercices au niveau de chaque élève, ce qui permet de progresser en toute confiance. Grâce à son accompagnement, on se sent rapidement à l’aise et motivé. Elle encourage toujours avec des mots positifs et valorise les efforts, ce qui aide énormément à prendre confiance en soi. Je la recommande vivement.
Voir plus de recommandations

Tarifs

Tarif

38€

Tarifs packs

5 h: 190€
10 h: 380€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Julie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

30mn

webcam

38€/h

Précisions

La première séance est offerte et correspond à un temps de bilan : tests physiques, définition des objectifs et mise en place d’un programme adapté.

Coach sport santé en visio : sport adapté ALD, maladie chronique, handicap | Enseignante APA diplômée

Lieux du cours

Recommandée

À propos de Julie

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offerts

webcam

Précisions

Professeurs de Coaching sportif similaires

Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Coach sport santé en visio : sport adapté ALD, maladie chronique, handicap | Enseignante APA diplômée

Lieux du cours

Recommandée

À propos de Julie

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offerts

webcam

Précisions

Professeurs de Coaching sportif similaires

Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Partager

Profil professeur vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offerts

Signaler cette annonce