Florian

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Coaching sportif
Pilates
Gym prénatale

Coach sportif au Mans et alentours, à domicile, en entreprise et en association. Pilates, running marathon et trail, activités physiques adaptées.

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À propos de Florian

Passionné de sport, et profondément convaincu que l'activité physique et sportive améliore notre condition de vie, je souhaite partager mes connaissances avec toutes personnes souhaitant se reprendre en mains pour leurs projets santé ou sportif.

Pour ma part, mes pratiques personnelles sont le running (distance marathon et trail), la musculation et l'endurance équestre.

À propos du cours

La méthode pilates repose sur une respiration thoracique, favorisant l'engagement des muscles profonds qu'on appellera "planché pelvien et transverse". Méthode douce, qui favorise la détente et l'écoute de ses sensations.

Running marathon et trail : accompagnement et planification pour atteindre vos objectifs sportifs en course à pied. Progresser, sans se blesser.

Sport santé : activités physiques adaptées pour personnes atteintes de maladies chroniques ou TMS. Cross training, remise en forme générale.

A votre écoute pour tout projet sportif ou de bien être.

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A

Aude

Excellent!
Florian intervient dans mon Étude notariale et dispense des cours pilates à raison d'un vendredi sur deux (on aimerait même que cela soit tous les vendredis !)
Très attentif et sérieux, il adapte ses cours en fonction de nos demandes et cela se passe toujours dans la bonne humeur.
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Aude
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Florian intervient dans mon Étude notariale et dispense des cours pilates à raison d'un vendredi sur deux (on aimerait même que cela soit tous les vendredis !)
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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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