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EMMANUELLE

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Yoga

Cours Hatha Yoga traditionnel, Pranayama Relaxation Créatrice de "A l'Écoute du Vent": espace de pratique, de création, d'enseignement et de recherche mettant au centre le lien au monde

Yoga

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À propos d'EMMANUELLE

Formée au Yoga depuis l'enfance par Alexandra Huylebroeck, professeur à la Fédération Française de Hatha Yoga (début en 1977) Yoga traditionnel transmis par Shri Mahesh Ghatradyal, fondateur de la Fédération Française de Hatha Yoga À partir de 2004, formée à l'enseignement par sessions successives au sein de la Fédération Française de Hatha Yoga, Activité de soins pendant 33 ans. Création de l'association "A l'Écoute du Vent ": espace de pratique, en lien essentiel avec le monde.

À propos du cours

Séances de 1h et 1h30 La séance débute sur un temps d'échauffement, puis la réalisation des postures sur différents plans (debout, allongées, assises, sur les genoux et d'équilibre, elles sont associées au Pranayama * (dynamique, discipline du souffle) Les postures s'enchaînent de façon fluide irriguées par la dynamique du souffle réalisant une unité dans la séance Les séances se terminent sur une relaxation puis sur un temps de Pranayama, parfois associé au son. La pratique suit les principes essentiels et fondateurs de la pratique Yoga : "la posture est stable et confortable ", ce qui ouvre la voie à l'intériorisation et au vécu dans la posture et induit une pratique par essence accessible à tous. Les séances comportent toujours des éléments de philosophie du Yoga & Sanskrit autour de la pratique du yoga Des séances adaptées sont également proposées (sur chaise, fauteuil et autres adaptations) Cours en salle (Paris 1er), à domicile, en visio

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Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

Namaste — i am a rys200 yoga alliance certified teacher and i will be happy to share my experience with you!

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

Aurélie | professeure de hatha & yin yoga | coach de vie personnel & professionnel | j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle grâce au hatha & yin

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Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

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