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Julie
- Tarif 48€
- Réponse 1h
-
Élèves9
Nombre d'élèves que Julie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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48€
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Les cours de yoga bienveillants & personnalisés qui viennent jusqu'à (chez) vous ! Horaires atypiques (tôt le matin, soirée, pause dej' & week-end ok)
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Lieux du cours
Super professeur
Julie fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Julie
Bonjour :)
Je m'appelle Julie Osana et je suis professeure de Yoga à Montpellier.
Il y a quelques années j'étais "une grande anxieuse", c'était très pesant dans mon quotidien.
Je cherchais des solutions, et le yoga est apparu dans ma vie.
Le yoga m'a appris à me connaître davantage, m'a apporté un grand soutien, m'a permis de renouer avec mon corps, et de développer confiance en moi & bienveillance.
Bien plus que je n'espérais ! Une ressource inestimable !
C'est ce que je souhaite transmettre aujourd'hui.
N'hésitez pas à me contacter pour toute demande d'information.
À très vite !
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Hello !
Que vous n'ayez jamais pratiqué le yoga ou déjà passé des heures et des heures en chien tête en bas, je vous propose des cours personnalisés en fonction de votre profil et vos besoins :
-moment de détente après une longue semaine,
-renforcement musculaire,
- gain de souplesse,
-gestion de l'anxiété,
-remobilisation,
etc.
Mes cours sont créés 100% SUR MESURE, dispensés à votre domicile, votre bureau, ou en pleine nature dans la joie et la bonne humeur.
Mes horaires sont très flexibles et atypiques, n'hésitez pas à me demander.
Je peux également fournir le matériel.
La bienveillance, l'écoute, et la joie sont mes atouts principaux afin de vous aider à vous sentir à l'aise, et à vous déployer sur le tapis.
Ce qui m'importe en tant que professeure est de permettre à mes élèves de créer des espaces personnels dans lesquels ils/elles se sentent libres d'expérimenter, encouragés et soutenus, en toute sécurité.
Venez participer à un cours d'Ashtanga, de Yin, ou peut-être les deux !
PRINTEMPS/ÉTÉ 2024 : je propose également des cours de Running & Yoga pour allier endurance, conscience du mouvement, souffle et plaisir.
À bientôt !
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Julie.
Parfait ! Très bon contact avec Julie, je recommande!
- Élève agréable, motivé et attentif !Réponse de Julie :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Julie sait parfaitement s’adapter à mon besoin à chaque séance qu’elle prépare en prenant le soin de me demander quels sont mes besoins en amont.
À l’écoute, pro, bienveillante, dynamique. Julie incarne sa pratique et vous embarque avec elle sans jamais perdre de vue que c’est pour vous qu’elle est présente, à 100%.
Julie, un grand merci pour tout ce que tu m’apportes chaque semaine : l’équilibre physique mais surtout, surtout, psychique !Venant de la région parisienne et de passage à Montpellier pour quelques jours, j'ai eu la chance de pratiquer le yoga avec Julie qui s'est montrée disponible de suite.
Je ne peux que la recommander pour la qualité de ses cours, sa douceur, sa bienveillance et sa rigueur. Elle a su adapter le cours en fonction de mon état physique et psychologique du moment. Je ne m'attendais pas à un tel lâché prise de ma part et plutôt déroutant. Elle a su prendre le temps et être à l'écoute pour me redonner confiance puis nous avons pu reprendre le cours.
Julie merci encore pour ton professionnalisme et ta bienveillanceJulie est une prof exceptionnelle, à l’écoute, elle s’adapte à tous niveaux.
Elle a donné des cours à mes collaborateurs ainsi qu’à des clients et toujours satisfaits.
Je vous la conseille vivement …
J'ai suivi plusieurs cours de Yin Yoga avec Julie, c'est une excellente professeure de yoga, qualifiée, bienveillante, à l'écoute, sa voix douce aide vraiment à lâcher prise pour un vrai moment de relaxation. J'ai hâte de continuer à pratiquer avec elle !
Julie sait se mettre au niveau de ses élèves, avec bienveillance et écoute.
Elle prend en compte les besoins et les limites de chacuns, les séances sont basé avec moi sur la détente, le plaisir,l'étirement et non sur la performance.
Même dans du collectif on ressent un suivi individuel et personnalisé.
Je recommande donc fortement !Ca fait plusieurs mois que je prends des cours de yoga avec Julie car je voulais mettre en place une routine bien être pour me permettre de me sentir bien dans mon corps.
J’ai gagné en force et en souplesse à grande vitesse !
Julie est bienveillante et ses cours sont vraiment créatifs et personnalisés.
Le studio où elle reçoit est propre et chaleureux et on a même possibilité de boire un thé ou prendre une douche après le cours pour une transition toute en douceur.
Je recommande !!Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 48€
Tarifs packs
- 5 h: 240€
- 10 h: 480€
déplacements
- + 10€
webcam
- 20€/h
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