1^er cours offert

Léa

5 (4 avis)

Tarif 40€
Réponse 13h
Élèves
Nombre d'élèves que Léa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
3
Nombre d'élèves que Léa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (4 avis)

40€

1^er cours offert

Yoga

Cours de yoga prénatal afin de soulager les petits maux de la grossesse. Méthode Bernadette de Gasquet

Yoga

Lieux du cours

- Par webcam

Recommandée

Léa un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Léa

Je m'appelle Léa, j'ai 37 ans. J'ai commencé le yoga à 27 ans, j'ai un CQP d'animatrice sportive option activité gymnique d'entretien et d'expression puis j'ai suivi une formation de professeur de yoga vinyasa 200h, suivi d'une formation en Yin yoga 50h.
Maman d'un petit garçon, je connais l'importance de prendre soin de soi avant et après l'accouchement, c'est pourquoi j'ai voulu me former à l'institut de Gasquet en yoga pré et postnatal.
J'ai commencé à enseigner tout de suite en association puis sur la plage avec l'office de tourisme de Collioure. J'ai ensuite effectué des remplacements pour la salle de danse Synopsis à Perpignan.
Actuellement, j'enseigne le hatha vinyasa à Pia à l'association yoga forme et bien-être.
Je m'adapte aux limitations physiques de chacun et je peux prêter un tapis qui ne glisse pas lors de la séance.
Dans l'attente de vous rencontrer.
Léa

À propos du cours

Nous commencerons le cours avec un petit échauffement pour déverrouiller le corps. Si cela vous est possible, nous continuerons sur quelques postures pour libérer les mouvements. Je vous donnerai également des petites astuces afin d'éviter les douleurs lors des gestes quotidiens. Lors du cours, nous utiliserons des techniques de respiration pour faire de la place entre le bassin et les côtes.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

M

Margo

Cours très agréable dans une jolie salle, Léa est a l'écoute des élèves, Super prof!
Lire la suite

M
Margo
Cours très agréable dans une jolie salle, Léa est a l'écoute des élèves, Super prof!
T

Thomas

Patiente et gentille, Léa est bonne pédagogue et sera vous donner des cours de Yoga adaptés à tous les niveaux !
Lire la suite

T
Thomas
Patiente et gentille, Léa est bonne pédagogue et sera vous donner des cours de Yoga adaptés à tous les niveaux !
A

Amélie

Pleine de bienveillance et maîtrisant ce qu’elle fait, je vous recommande de venir suivre les cours de Léa qui saura vous conduire dans la méthode et vous corriger parce qu’elle a l’œil ;) un vrai moment pour se retrouver dans ce monde de fou où l’on ne cesse de s'éparpiller, venez relier votre corps et votre esprit avec Léa, vous ne pourrez plus vous en passer !
Lire la suite

A
Amélie
Pleine de bienveillance et maîtrisant ce qu’elle fait, je vous recommande de venir suivre les cours de Léa qui saura vous conduire dans la méthode et vous corriger parce qu’elle a l’œil ;) un vrai moment pour se retrouver dans ce monde de fou où l’on ne cesse de s'éparpiller, venez relier votre corps et votre esprit avec Léa, vous ne pourrez plus vous en passer !
Sarah

Très bonne prof Léa est très agréable elle sait s'adapter et les cours sont bien emmenés.
Lire la suite

S
Sarah
Très bonne prof Léa est très agréable elle sait s'adapter et les cours sont bien emmenés.
Voir plus de recommandations

Tarifs

Tarif

40€

Tarifs packs

5 h: 180€
10 h: 340€

déplacements

+ 5€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Léa vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

webcam

40€/h

Cours de yoga prénatal afin de soulager les petits maux de la grossesse. Méthode Bernadette de Gasquet

Lieux du cours

Recommandée

À propos de Léa

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

déplacements

cours offerts

webcam

Professeurs de Yoga similaires

Arrivée après 23 ans de vie et d'étude du yoga en inde, j'ai à cœur de partager tout ce que j'ai appris.

Cours de yoga et étirement méditation pour tous les niveaux yoga doux, flexibilité, étirements et méditation

Professeure de yoga certifiée 200h – personne n'est jamais trop raide, trop vieux ou trop stressé pour commencer une pratique de yoga et de méditation !

Professeur de yoga certifiée, je donne des cours particuliers à domicile ou outdoor, pour tout niveau et tout âge

Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

Namaste — i am a rys200 yoga alliance certified teacher and i will be happy to share my experience with you!

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

Aurélie | professeure de hatha & yin yoga | coach de vie personnel & professionnel | j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle grâce au hatha & yin

Certified yoga teacher (2200h) personal trainer and yoga therapist student, leading functional, therapeutic, and science-informed classes to improve mobility, flexibility, strength.

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Cours de yoga prénatal afin de soulager les petits maux de la grossesse. Méthode Bernadette de Gasquet

Lieux du cours

Recommandée

À propos de Léa

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

déplacements

cours offerts

webcam

Professeurs de Yoga similaires

Arrivée après 23 ans de vie et d'étude du yoga en inde, j'ai à cœur de partager tout ce que j'ai appris.

Cours de yoga et étirement méditation pour tous les niveaux yoga doux, flexibilité, étirements et méditation

Professeure de yoga certifiée 200h – personne n'est jamais trop raide, trop vieux ou trop stressé pour commencer une pratique de yoga et de méditation !

Professeur de yoga certifiée, je donne des cours particuliers à domicile ou outdoor, pour tout niveau et tout âge

Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

Namaste — i am a rys200 yoga alliance certified teacher and i will be happy to share my experience with you!

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

Aurélie | professeure de hatha & yin yoga | coach de vie personnel & professionnel | j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle grâce au hatha & yin

Certified yoga teacher (2200h) personal trainer and yoga therapist student, leading functional, therapeutic, and science-informed classes to improve mobility, flexibility, strength.

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Partager

Diplôme vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offerts

Signaler cette annonce