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Sabrina
- Tarif 45€
- Réponse 1h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Sabrina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Hatha
Diplômé de professeur de Yoga Vedanta Forest Academy et diplômé en Sonothérapie à l'école des Trésors d'Oddiyana. Je pratique l'alignement, une re-connexion du corps et de l'esprit.
- Yoga
- Hatha
Lieux du cours
Recommandée
Sabrina un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sabrina
Je m'appelle Sabrina et je vis la voie du Yoga depuis 2017. J'ai obtenue mon diplôme de professeurs à l'ashram de yoga d'Orléans. Après 1 mois en immersion dans l'énergie de l'ashram, j'ai été poussée à rester pour faire du Karma yoga ( service désintéressé) pendant plus d'1 an. J'ai pu acquérir en profondeur une pratique quotidienne de cette voie spirituelle qui m'a permis de comprendre cette discipline et d'en voir ses bienfaits sur le mental, le corps et l'esprit.
Cette pratique de purification m'a éclairé sur la compréhension du fonctionnement du mental.
Je souhaite transmettre et partager mes connaissances en aidant afin d'apporter les outils que peut offrir le Yoga pour vivre et savoir prendre de la hauteur sur sa vie. N'oubliez pas, vous êtes ce que vous pensez. :)
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
J'enseigne le Hatha Yoga intégral, le déroulement du cours est le suivant :
Pranayama (exercices de respiration )
Salutation au soleil (échauffement)
Asanas (12 postures de base et variations )
Savasana (Relaxation finale)
Le cours tout niveau est accessible à tous. Pas de niveau requis.
Ma méthode est de me connecter à mon l'élève en travaillant sur la flexibilité de la colonne vertébrale et du corps, incluant le mental. Aller vers l'essentiel c'est à dire revenir vers une re-connexion de notre être veritable.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Sabrina est une personne lumineuse, qui rayonne ! Rien qu’en sa présence la joie revient en nous. Elle est passionnée et passionnante, toujours à l’écoute et accompagne avec bienveillance ! Au top !
Sabrina a une pratique solide du hatha yoga et une belle ouverture de coeur, je recommande !
Très bonne prof, des super cours facile et compréhensible, ça ressource vraiment bien.
Encore merci Sabrina !Sabrina est bienveillante, douce et très pédagogue.
Elle guide toute en douceur et précision.
Sa joie de vivre et son aura nous mets à l'aise et nous apaise.
Sabrina est très pédagogue, elle prend en compte les capacités de ses élèves , s’assure de leur bonne posture et les fait progresser en leur apprenant à être à l’écoute de leurs corps. J’ai appris à aimer le yoga mais surtout à connaître mon corps , ses limites grâce à elle. C’est une super prof. Namaste
Sabrina, que je suis maintenant depuis plus de 5 ans, est une excellente professeure de yoga, tout d abord parce qu elle a une très belle pratique personnelle, solide et sincère depuis de nombreuses années. Elle a donc une très bonne maîtrise et connexion avec son corps, qu elle transmet avec beaucoup de vitalité et de bonne humeur. Son approche est à la fois joyeuse et sérieuse. Personnellement j apprécie beaucoup les séances avec elle et je vous les recommande!
Bonjour , je m' appelle Claire et je vous recommande Sabrina.
Elle m' accompagne par le Yoga depuis quelques années , elle m' apporte la paix , la joie et le bienêtre .
Namasté
ClaireJ'ai connu Sabrina du temps où elle vivait dans un Ashram de Yoga. C'est une personne faite pour enseigner : précise dans ses instructions, elle met tout son coeur et sa bonne humeur au service des élèves. Je recommande chaudement !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 450€
webcam
- 45€/h
Précisions
45 euro pour 1H15 le cours, 50 euro 1H30. J'offre 30 min pour le premier cours .
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